Ingo Froböse, Peter Großmann
Život může být tak snadný : nejlepší manuál pro zdravý a šťastný život

2017 | Nakladatelství MOBA

Dřív bylo všechno jednodušší. V dnešní době je všeho nadbytek: diet, knih o výživě, druhů sportu, výchovných konceptů i možností, jak si zařídit vlastní život. Kdo si má udržet přehled? Specialisté na zdraví a pohyb Ingo Froböse a Peter Grossmann shrnuli všechny své osvědčené znalosti a nové poznatky, jak si člověk můž…e usnadnit život. Tělesným buňkám je přece úplně jedno, jestli chodíme nebo jezdíme na kole, hlavně že se pohybujeme. Najdete tu také vysvětlení, proč je někdy lepší rychle eliminovat opravdového žrouta času, než cítit trvalou únavu. Kdo si přečetl tuto knihu, nepotřebuje už žádné rádce. Dřív bylo všechno jednodušší. V dnešní době je všeho nadbytek: diet, knih o výživě, druhů sportu, výchovných konceptů i možností, jak si zařídit vlastní život. Kdo si má udržet přehled? Specialisté na… zdraví a pohyb Ingo Froböse a Peter Grossmann shrnuli všechny své osvědčené znalosti a nové poznatky, jak si člověk může usnadnit život. Tělesným buňkám je přece úplně jedno, jestli chodíme nebo jezdíme na kole, hlavně že se pohybujeme. Najdete tu také vysvětlení, proč je někdy lepší rychle eliminovat opravdového žrouta času, než cítit trvalou únavu. Kdo si přečetl tuto knihu, nepotřebuje už žádné rádce.

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	pevná
Počet stran:	216
Jazyk:	česky
ISBN10:	8024376482
ISBN:	9788024376486
Překladatel:	Dagmar Hoangová
Vydání:	Vydání první
Vydáno v:	Brno
Vystaveno:	30. 11. 2024 15:31
Číslo položky:	1073990

O autorech

Ingo Froböse

Univ.-Prof. Dr. Ingo Froböse Narodil se v roce 1957 ve městě Unna-sportovní studia v německém Kolíně nad Rýnem- Sport univerzity-Dr. 1986. Habilitoval v roce 1993, profesorem je od roku 1995. Sám aktivně cvičí a sportuje, je držitelem rekordu z roku 1981 ve sprintu na 100 a 200m. Vystupuje v různých pořadech v televizi a vede kurz hubnutí a cvičení pro zdravá záda na internetu, mimo jiné vydává knihy, kde své zkušenosti předává dál.

Více od autora