Hodnocení knihy

Život může být tak snadný : nejlepší manuál pro zdravý a šťastný život

Ingo Froböse, Peter Großmann

MOBA | 2017

Kategorie:

Psychologie a osobní rozvoj 5653x

Motivační literatura 2655x

Štítky:

59 Kč 49 Kč

Stav:	Velmi dobrý
Dostupnost:	Skladem na prodejně
Vazba:	Pevná
Počet stran:	216
Jazyky:	česky
Překladatel:	Dagmar Hoangová
Vydání:	Vydání první
ISBN:	9788024376486
Vydáno v:	Brno
Vystaveno:	út 23. května 2023 9:46
Číslo položky:	555523

Popis
Komentáře

Dřív bylo všechno jednodušší. V dnešní době je všeho nadbytek: diet, knih o výživě, druhů sportu, výchovných konceptů i možností, jak si zařídit vlastní život. Kdo si má udržet přehled? Specialisté na zdraví a pohyb Ingo Froböse a Peter Grossmann shrnuli všechny své osvědčené znalosti a nové poznatky, jak si člověk může usnadnit život. Tělesným buňkám je přece úplně jedno, jestli chodíme nebo jezdíme na kole, hlavně že se pohybujeme. Najdete tu také vysvětlení, proč je někdy lepší rychle eliminovat opravdového žrouta času, než cítit trvalou únavu. Kdo si přečetl tuto knihu, nepotřebuje už žádné rádce.

Komentáře ke knize

Ingo Froböse 4x

Univ.-Prof. Dr. Ingo Froböse Narodil se v roce 1957 ve městě Unna-sportovní studia v německém Kolíně nad Rýnem- Sport univerzity-Dr. 1986. Habilitoval v roce 1993, profesorem je od roku 1995. Sám aktivně cvičí a sportuje, je držitelem rekordu z roku 1981 ve sprintu na 100 a 200m. Vystupuje v různých pořadech v televizi a vede kurz hubnutí a cvičení pro zdravá záda na internetu, mimo jiné vydává knihy, kde své zkušenosti předává dál.