Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Alan Herdman,  Anna Selby
      J.H. Pilates - cvičení pro dokonalou postavu --a aby záda nebolela

      2002 | Nakladatelství Svojtka & Co

      Cvičení pro dokonalou postavu... a aby záda nebolela .
      Osvojením si Pilatových "promyšlených cviků" si můžete zformovat krásnou a pružnou postavu. Při tomto cvičení je velmi důležité, abyste se soustředili na každý pohyb. Jenom tak odhalíte tajný klíč k plochému břichu, štíhlým končetinám, silným zádům a graciéznos…ti tanečních pohybů. Pilatova technika sice vznikla před 75 lety, ale její blahodárné účinky na tělo i duši jsou oceňovány dodnes.
      - Rozvíj í tělesný půvab a eleganci pohybů
      - Zvyšuje fyzickou kondici
      - Je vhodná i pro netrénované osoby každého věku
      - Nevyžaduje žádné speciální vybavení.       Cvičení pro dokonalou postavu... a aby záda nebolela .
      Osvojením si Pilatových "promyšlených cviků" si můžete zformovat krásnou a pružnou postavu. Při tomto cvičení je velmi důležité, abyste se so…ustředili na každý pohyb. Jenom tak odhalíte tajný klíč k plochému břichu, štíhlým končetinám, silným zádům a graciéznosti tanečních pohybů. Pilatova technika sice vznikla před 75 lety, ale její blahodárné účinky na tělo i duši jsou oceňovány dodnes.
      - Rozvíj í tělesný půvab a eleganci pohybů
      - Zvyšuje fyzickou kondici
      - Je vhodná i pro netrénované osoby každého věku
      - Nevyžaduje žádné speciální vybavení.

      Stav

      Velmi dobrý více informací

      Skladem pro e-shop
      119 Kč

      99 Kč

      O knize

      Stav:
      Velmi dobrý
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 144
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8072373536
      ISBN: 9788072373536
      Vydání: České vyd. 1.
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 8. 8. 2025 11:15
      Číslo položky: 1336756

      O autorech

      Alan Herdman

      Alan Herdman

      Propagátor Pilatova cvičení.

      Více od autora
      Anna Selby

      Anna Selby

      Autorka knih o cvičení a zdravi.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Dárkové poukazy

      Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

      Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

      Vybrat poukaz

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Naposledy navštívené

      Zobrazit vše

      Přidáno do košíku!