Knihy
Sport
Susann Hempel
Fasciální trénink

Susann Hempel
Fasciální trénink

2017 | Nakladatelství Euromedia Group

Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní… trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli - s jednoduchými pomůckami nebo bez nich. Lepší pohyblivost, méně bolesti! Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, d…ržitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli - s jednoduchými pomůckami nebo bez nich. Lepší pohyblivost, méně bolesti!

Objednávky po 18. 12. 2025 již pravděpodobně nebudou doručeny do Vánoc.

Vyberte kus

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

	Stav Velmi dobrý	Skladem pro e-shop	~~429 Kč~~ 419 Kč
	Stav Dobrý až velmi dobrý	Skladem pro e-shop	349 Kč

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	pevná
Počet stran:	127
Jazyk:	česky
ISBN10:	8075491971
ISBN:	9788075491978
Překladatel:	Milada Burianová
Edice:	Esence
Vydání:	Vydání první
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	6. 6. 2025 16:23
Číslo položky:	1260707