Sally-Ann Voak
Zbrusu nová za 30 dnů

1996 | Nakladatelství Ivo Železný

Jestliže jste si někdy při pohledu do zrcadla přála zhubnout, pak tato kniha je ta pravá. V třicetidenním programu vám autorka místo nabubřelých slov dá stručný, ale přitom komplexní program na vylepšení vaší životosprávy, tělesné kondice a duševní pohody. Její rady zahrnují nejen chutné recepty a ne příliš náročné cvi…ky, ale i návody na oblékání a líčení. Její režim vás pomůže zkrášlit a zároveň vám pomůže překonat pocity méněcennosti, dodá vám sebevědomí a odvahu k seberealizaci. Autorka vám zkrátka dává návod, jak se cítit zbrusu nová už provždy. Jestliže jste si někdy při pohledu do zrcadla přála zhubnout, pak tato kniha je ta pravá. V třicetidenním programu vám autorka místo nabubřelých slov dá stručný, ale přitom komplexní program na vylepš…ení vaší životosprávy, tělesné kondice a duševní pohody. Její rady zahrnují nejen chutné recepty a ne příliš náročné cviky, ale i návody na oblékání a líčení. Její režim vás pomůže zkrášlit a zároveň vám pomůže překonat pocity méněcennosti, dodá vám sebevědomí a odvahu k seberealizaci. Autorka vám zkrátka dává návod, jak se cítit zbrusu nová už provždy.

Stav

Dobrý

lehce zažloutlá obálka

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Dobrý
Poznámka:	obálka Karel Kárász
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	154
Jazyk:	česky
ISBN10:	8023726838
ISBN:	9788023726831
Překladatel:	Jaroslava Hromadová
Edice:	Jak na to, 47. svazek ed. 47. svazek ed. Knížky dostupné každému
Vydání:	Vyd. 1
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	26. 5. 2022 7:46
Číslo položky:	338538