Knihy
Psychologie a osobní rozvoj
Psychologie
Christian Stock
Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout

Christian Stock
Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout

2010 | Nakladatelství Grada

Cítíte se dlouhodobě a neúměrně vytíženi? Jste často ve stresu? Nemáte už sílu takto dále pokračovat? Pak vám hrozí tzv. vyhoření. V této knížce plné příkladů ze života zjistíte, čím se vyhoření liší od "normálního" stresu, jak jej poznáte a zda jste kandidátem na vyhoření. Dočtete se, co syndrom vyhoření způsobuje, ja…ké faktory v zaměstnání hrají roli a jaké postoje a vzorce vašeho chování riziko burnout syndromu zvyšují. Poznáte, jak vyhoření účinně předcházet a jak řešit již existující problém. Ať už jste přetěžováni v zaměstnání, anebo se musíte vyrovnat se složitými rodinnými událostmi, pojďte se naučit, jak s vyhořením úspěšně bojovat. Cítíte se dlouhodobě a neúměrně vytíženi? Jste často ve stresu? Nemáte už sílu takto dále pokračovat? Pak vám hrozí tzv. vyhoření. V této knížce plné příkladů ze života zjistíte, čím se vyhoření liší …od "normálního" stresu, jak jej poznáte a zda jste kandidátem na vyhoření. Dočtete se, co syndrom vyhoření způsobuje, jaké faktory v zaměstnání hrají roli a jaké postoje a vzorce vašeho chování riziko burnout syndromu zvyšují. Poznáte, jak vyhoření účinně předcházet a jak řešit již existující problém. Ať už jste přetěžováni v zaměstnání, anebo se musíte vyrovnat se složitými rodinnými událostmi, pojďte se naučit, jak s vyhořením úspěšně bojovat.

Stav

Velmi dobrý

Skladem do týdne
Odešleme nejpozději 16. 5. 2025

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	103
Jazyk:	česky
ISBN10:	8024735539
ISBN:	9788024735535
Edice:	Poradce pro praxi
Vydání:	1. vyd.
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	6. 4. 2025 16:11
Číslo položky:	1203121