František Šebej
Strečing

1989 | Nakladatelství Šport

Příručka na cvičení strečingu pro nejširší okruh dospělých, od nesportovců až po vrcholové sportovce. Kniha obsahuje jak teoretickou část s informacemi o těle, o nervově-svalových mechanismech, tak část cvičební s popisem jednotlivých cviků, sestav, vč. doprovodných obrázků, pro praktické využití.
Kapitoly: Prečo cv…ičiť strečing ?, Trochu anatómie a fyziológie, Ako sa cvičí strečing ?, Cvičenie strečingu, Systém cvičenia strečingu, Zostavy strečingových cvičení.
Prvé vydanie. Cena knihy v čase vydania: 45.- Kčs.

slovensky Příručka na cvičení strečingu pro nejširší okruh dospělých, od nesportovců až po vrcholové sportovce. Kniha obsahuje jak teoretickou část s informacemi o těle, o nervově-svalových mechanismech, tak čá…st cvičební s popisem jednotlivých cviků, sestav, vč. doprovodných obrázků, pro praktické využití.
Kapitoly: Prečo cvičiť strečing ?, Trochu anatómie a fyziológie, Ako sa cvičí strečing ?, Cvičenie strečingu, Systém cvičenia strečingu, Zostavy strečingových cvičení.
Prvé vydanie. Cena knihy v čase vydania: 45.- Kčs.

slovensky

Stav

Dobrý

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Dobrý
Vazba:	pevná
Počet stran:	275
Jazyk:	slovensky
ISBN10:	8070960086
ISBN:	9788070960080
Vydání:	1. vyd.
Vydáno v:	Bratislava
Vystaveno:	24. 3. 2026 11:2
Číslo položky:	1670075