Dostupnost: | Vyprodáno |
Vazba: | Brožovaná |
Počet stran: | 290 |
Jazyky: | česky |
Vydání: | 1. vyd. v českém jazyce |
ISBN: | 9788087249215 |
Vydáno v: | Praha |
Vystaveno: | pá 10. listopadu 2023 12:06 |
Číslo položky: | 685405 |
Kniha Probouzení tygra nabízí nový, optimistický pohled na trauma. Pohlíží na lidské zvíře jako na jedinečnou bytost obdařenou instinktiv¬ní schopností léčit se a myslícím duchem, který dokáže tuto vrozenou schopnost zapřáhnout a využít. Kniha se zabývá velmi zajímavou otázkou – jak to, že zvířata žijící ve volné přírodě, která běžně čelí ohrožení, jsou jen málokdy traumatizována? Porozumíme-li dynamice, která poskytuje divokým zvířatům odolnost vůči traumatickým symptomům, odhalíme tajemství traumatu i u člověka. Autor srozumitelně popisuje symptomy traumatu a kroky, které je třeba podniknout k jejich léčení. Trauma často vzniká následkem zdánlivě běžných zážitků a zkušeností. Kniha je průvodcem, který nás zavede do světa téměř nepostřehnutelných, ale velmi mocných impulsů, jež řídí naše reakce na zdrcující životní události. Najdeme zde řadu cvičení, která nám pomohou zaměřit se na tělesné vjemy. Budeme-li těmto vjemům věnovat více pozornosti, můžeme trauma léčit.
Psycholog a biologický fyzik. Peter A. Levine, PhD. se už 45 roků věnuje studiu a léčení traumat a stresu. Získal doktorát z lékařské biofyziky na Univerzitě v Kalifornii v Berkeley a z psychologie na International University. Vyvinul tzv. Somatic Experiencing®, což je unikátní přístup k traumatu využívající uvědomování si vlastního těla. Praktikoval a vyučoval v mnoha léčebných centrech, nemocnicích a klinikách pro léčbu bolesti po celém světě. Zabýval se širokou škálou traumat, včetně nehod, znásilnění, útoků, zneužívání a invazivních lékařských postupů. Spolupracoval také s NASA jako stresový konzultant. Je autorem několika bestsellerů a dalších knih a audioprogramů, ve kterých lidi učí, jak používat své tělo jako nástroj k léčení svých traumat. Vedle toho se věnuje také prevenci traumat u dětí.
Objednávkám nad 699 Kč
Sběratelské kusy i knižní novinky
A s radostí
Za hotové a s vlastním odvozem