Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      de van,  Merijn van De Laar
      Pravda o spánku : Jak spali naši předci a co nás můžou naučit

      2025 | Nakladatelství Jota, s.r.o.

      Dr. Merijn van de Laar, psycholog a vědec zabývající se spánkem, v této propracované knize předkládá výsledky podrobného výzkumu spánkových návyků moderního člověka i našich prehistorických předků. Dozvíme se, co spánku prospívá a co mu škodí, jak můžeme zlepšit efektivitu spánku, přečteme si shrnutí nejmodernějších st…udií a dozvíme se také něco o specifických potížích. Kvalitu spánku můžeme výrazně zlepšit již za 21 dní. Dr. Merijn van de Laar, psycholog a vědec zabývající se spánkem, v této propracované knize předkládá výsledky podrobného výzkumu spánkových návyků moderního člověka i našich prehistorických předků. Do…zvíme se, co spánku prospívá a co mu škodí, jak můžeme zlepšit efektivitu spánku, přečteme si shrnutí nejmodernějších studií a dozvíme se také něco o specifických potížích. Kvalitu spánku můžeme výrazně zlepšit již za 21 dní.

      Stav

      Nová více informací

      Skladem do týdne
      Odešleme nejpozději 9. 2. 2026
      399 Kč

      339 Kč

      O knize

      Stav:
      Nová
      Vazba: Pevná
      Počet stran: 302
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 807689669X
      ISBN: 9788076896697
      Překladatel: Alena Švomová
      Vydání: 1
      Vystaveno: 16. 10. 2025 10:46
      Číslo položky: 1419721

      O autorech

      de van

      de van

      Více od autora
      Merijn van De Laar

      Merijn van De Laar

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Dárkové poukazy

      Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

      Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

      Vybrat poukaz

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!