Pět Tibeťanů : pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu

Name: Pět Tibeťanů
Brand: Antikvariát Avion
SKU: 1941329
Price: 99 CZK
Availability: InStock
ISBN: 9788081114533

Christopher S. Kilham

NOXI | 2017

Kategorie:

Zdraví a medicína 5486x

Zdraví 2028x
Sport 2371x

Gymnastika a jóga 304x

Štítky:

99 Kč

Stav:	Velmi dobrý
Dostupnost:	Skladem pro e-shop
Vazba:	Pevná
Počet stran:	88
Jazyky:	česky
Překladatel:	Markéta Schubertová
Vydání:	Vydání v nakladatelství NOXI v tomto překladu druhé
ISBN:	9788081114533
Vydáno v:	Bratislava
Vystaveno:	st 27. března 2024 18:13
Číslo položky:	804881

Popis
Komentáře

Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.

Komentáře ke knize

Christopher S. Kilham 7x

Christopher S. Kilham již přes dvacet let učí jógu, meditaci a přírodní léčitelství. Je autorem řady časopiseckých článků a několika knih, například Hledání Nového věku, Zaslužte se o své zdraví, Vnitřní síla.