Doris Wolf
Nadváha : jak jíst s požitkem a přitom bez diet zhubnout natrvalo

1997 | Nakladatelství Pragma

Jak si pochutnat a přesto zůstat štíhlý.

Klíč k tajemství přirozeně štíhlého člověka, který může jíst všechno a přesto zůstane štíhlým.

Tato kniha vám ukáže, jak:

- spolu souvisejí duševno a způsob jednání

- bez otravného počítání kalorií a útrpných půstů dosáhnout vytoužené váhy a zároveň s…i ji udržet

- přirozené hubení

- si pochutnávat na vašich oblíbených jídlech, aniž byste v nich museli vidět nepřítele

- se nepropadnout do začarovaného kruhu: dieta - nával žravosti - pocit viny - tloustnutí

- se cítit tělesně i duševně lépe Jak si pochutnat a přesto zůstat štíhlý.

Klíč k tajemství přirozeně štíhlého člověka, který může jíst všechno a přesto zůstane štíhlým.

Tato kniha vám ukáže, jak:

- spolu souvisej…í duševno a způsob jednání

- bez otravného počítání kalorií a útrpných půstů dosáhnout vytoužené váhy a zároveň si ji udržet

- přirozené hubení

- si pochutnávat na vašich oblíbených jídlech, aniž byste v nich museli vidět nepřítele

- se nepropadnout do začarovaného kruhu: dieta - nával žravosti - pocit viny - tloustnutí

- se cítit tělesně i duševně lépe

Garantujeme doručení do Vánoc při objednání do 18. 12. 2025.

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	122
Jazyk:	česky
ISBN10:	8072054503
ISBN:	9788072054503
Překladatel:	Pavel Klepáč
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	11. 9. 2024 14:54
Číslo položky:	968993