Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Doris Wolf
      Jak překonat strach, úzkost, paniku, fobie

      2018 | Nakladatelství Grada

      Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky?
      Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání?
      Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství?
      Bojíte se nemocí a smrti?
      Trápí vás nepříjemné fyzické příznaky spojené s různými formami strachu?
      Zachovejte klid, nejste nenormální. Lehčí formou c…hronické úzkosti si alespoň jednou za život projde každý čtvrtý člověk a skoro každého desátého jeho strach výrazně omezuje v každodenním životě.

      Bez ohledu na váš věk nebo druh strachu pro vás máme dobrou zprávu – svůj strach můžete ovlivnit. Uznávaná psycholožka vám v této knize vysvětlí, proč v určitých situacích pociťujete strach a jak jej můžete překonat. Vaše úzkosti jsou v podstatě zlozvyky, které se lze přeučit. V knize naleznete konkrétní účinné strategie, jak s nejčastějšími druhy strachu zacházet a jak je odbourat.

      Přestaňte si ze života dělat peklo kvůli starostem, které většinou nejsou opodstatněné. S touto knihou se zbavíte věčného napětí a strachu. Čeká vás svoboda a spontánnost, budete moci naplno využít svůj potenciál a lépe si užívat života.       Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky?
      Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání?
      Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství?
      Bojíte se nemocí a smrti?
      Trápí …vás nepříjemné fyzické příznaky spojené s různými formami strachu?
      Zachovejte klid, nejste nenormální. Lehčí formou chronické úzkosti si alespoň jednou za život projde každý čtvrtý člověk a skoro každého desátého jeho strach výrazně omezuje v každodenním životě.

      Bez ohledu na váš věk nebo druh strachu pro vás máme dobrou zprávu – svůj strach můžete ovlivnit. Uznávaná psycholožka vám v této knize vysvětlí, proč v určitých situacích pociťujete strach a jak jej můžete překonat. Vaše úzkosti jsou v podstatě zlozvyky, které se lze přeučit. V knize naleznete konkrétní účinné strategie, jak s nejčastějšími druhy strachu zacházet a jak je odbourat.

      Přestaňte si ze života dělat peklo kvůli starostem, které většinou nejsou opodstatněné. S touto knihou se zbavíte věčného napětí a strachu. Čeká vás svoboda a spontánnost, budete moci naplno využít svůj potenciál a lépe si užívat života.

       Garantujeme doručení do Vánoc při objednání do 11. 12. 2025.


      Stav

      Nová více informací

      nová

      Skladem do týdne
      Odešleme nejpozději 15. 12. 2025
      319 Kč

      269 Kč

      O knize

      Stav:
      nová
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 205
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8027106184
      ISBN: 9788027106189
      Překladatel: Lucie Peláková
      Vydání: První vydání
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 1. 10. 2024 12:15
      Číslo položky: 992141

      O autorovi

      Doris Wolf

      Doris Wolf

      Doris Wolfová je známá německá psychoterapeutka a autorka řady publikací.

      Více od autora

      Další knihy autora Doris Wolf

      Zobrazit vše

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Dárkové poukazy

      Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

      Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

      Vybrat poukaz

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!