Knihy
Sport
Gymnastika a jóga
Gertrud Hirschi
Jóga pro duši, mysl i tělo

Gertrud Hirschi
Jóga pro duši, mysl i tělo : cvičení na 52 týdnů

2019 | Nakladatelství Fontána

Stav

Nová

nová

Skladem do týdne
Odešleme nejpozději 11. 11. 2025

O knize

Stav:	nová
Vazba:	pevná
Počet stran:	267
Jazyk:	česky
ISBN10:	8073369648
ISBN:	9788073369644
Překladatel:	Miroslav Hubáček
Vydání:	Vydání první
Vydáno v:	Olomouc
Vystaveno:	23. 2. 2025 19:6
Číslo položky:	1145959

O autorovi

Gertrud Hirschi

Gertruda Hirschi vyučuje jógu podle nejnovějších lékařských poznatků ve vlastní škole jógy v Curychu a pořádá semináře ve Švýcarsku, Německu a Řecku. Vyrostla v malém městečku ve Švýcarsku. Fakt, že pět z jejích sourozenců zemřelo na dědičnou nemoc v dětském věku, rozhodně mělo vliv na to, kým je. Byla jedinou utěšitelkou své mámě v její bolesti; utěšování a motivace ostatních zůstalo jedním z jejích témat. Je spokojená, ale na druhou stranu též zakusila tíhu života. V mládí ji astma přivedlo na pokraj smrti a v 56 letech zůstala po nehodě řadu měsíců připoutána na lůžko. Nicméně je to pozitivní člověk - nesnáze, kterými prošla, ji přivedly k uvědomění, což jí znovu ukázalo krásu života. Ve 36 letech propadla depresi a začala s jógou. Od té doby je bez depresí. Udělala si cvičitelský kurz v profesionální asociaci německých cvičitelů jógy a prošla řadou pokročilých cvičitelských kurzů. V letech 1986-2016 vedla školu jógy v Curichu a 15 let učila cvičitele jógy v centru jógy v Ulmu. Od roku 1988 začala zkoumat mudry a její první kniha o mudrách vyšla o 10 let později 1998. Ačkoli už dnes jógu nevyučuje, denní cvičení, mudry, mantry a meditace ji v následujících letech rozhodně budou provázet. Cítí, že se dostává se hlouběji a hlouběji k podstatě tématu, cítí změny, ketré se jí dějí – je na duchovní cestě.

Více od autora