Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Ludmila Fialová
      Jak dosáhnout postavy snů

      2007 | Nakladatelství Grada

      Autorka vyučuje na katedře pedagogiky, psychologie a didaktiky na UK FTVS, dlouhodobě se věnuje výzkumu postojů k vlastnímu tělu a k vlastní osobě. Současná doba klade na naše tělo náročné požadavky, kult štíhlosti hraje výraznou roli v životě žen i mužů. Autorka zdůrazňuje, že je třeba pečovat o své tělo s ohledem na …věk a zdraví a individuální schopnosti jedince. Doporučuje pohyb jako důležitou součást každodenního života a prevenci obezity. Zmiňuje se o výživě, důraz klade na dosažení rovnováhy mezi příjmem a výdejem energie. Závěr je věnován estetické chirurgii a kosmetické péči. V příloze jsou uvedeny kalorické hodnoty některých potravin a jim odpovídající pohybové činnosti. Autorka vyučuje na katedře pedagogiky, psychologie a didaktiky na UK FTVS, dlouhodobě se věnuje výzkumu postojů k vlastnímu tělu a k vlastní osobě. Současná doba klade na naše tělo náročné požadavky, …kult štíhlosti hraje výraznou roli v životě žen i mužů. Autorka zdůrazňuje, že je třeba pečovat o své tělo s ohledem na věk a zdraví a individuální schopnosti jedince. Doporučuje pohyb jako důležitou součást každodenního života a prevenci obezity. Zmiňuje se o výživě, důraz klade na dosažení rovnováhy mezi příjmem a výdejem energie. Závěr je věnován estetické chirurgii a kosmetické péči. V příloze jsou uvedeny kalorické hodnoty některých potravin a jim odpovídající pohybové činnosti.

      Stav

      Velmi dobrý více informací

      Skladem pro e-shop
      79 Kč

      39 Kč

      O knize

      Stav:
      Velmi dobrý
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 136 s., [7] s. barev. obr. příl
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8024716224
      ISBN: 9788024716220
      Edice: Zdraví & životní styl, Zdraví & životní styl
      Vydání: Vyd. 1.
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 7. 8. 2023 16:11
      Číslo položky: 607501

      O autorovi

      Ludmila Fialová

      Ludmila Fialová

      Narozena 20. 2. 1955 v Praze. Prof. PaedDr., Ph.D. Pedagožka, psycholožka a didaktička tělesné výchovy a sportu, šéfredaktorka vědeckého časopisu Česká kinantropologie, autorka odborných publikací.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!