Lenka Tomsová
Fit po česku : rady odborníků, zkušenosti známých osobností - to vše z ryze domácích zdrojů na téma Žijeme opravdu zdravě?

1994 | Nakladatelství HAK

Rady odborníků, zkušenosti známých osobností, to vše z ryze domácích zdrojů na téma Žijeme opravdu zdravě? Je určena lidem, kteří chtějí žít zdravě, v pohodě, radosti a spokojenosti – ale přitom bez napětí z oddělování potravin, počítání gramů a kalorií, bez zoufání si nad vlastní nedokonalostí a nedůsledností. Všímá s…i tří vlivů, které nás nejvíce ohrožují: stravy, stresů a nedostatku pohybu. Rady odborníků, zkušenosti známých osobností, to vše z ryze domácích zdrojů na téma Žijeme opravdu zdravě? Je určena lidem, kteří chtějí žít zdravě, v pohodě, radosti a spokojenosti – ale přitom bez n…apětí z oddělování potravin, počítání gramů a kalorií, bez zoufání si nad vlastní nedokonalostí a nedůsledností. Všímá si tří vlivů, které nás nejvíce ohrožují: stravy, stresů a nedostatku pohybu.

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	215
Jazyk:	česky
ISBN10:	8090077684
ISBN:	9788090077683
Ilustrátor:	Jan Drhlík, Jan Hrouda, Aleš Striegl
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	23. 1. 2025 9:11
Číslo položky:	1114402