Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Autogenní trénink : cesty k vyrovnanosti a uvolnění

    2008 | Nakladatelství Svojtka & Co

    Často se nám zdá, jako bychom neměli žádný vliv na své vnímání stresu. Přesto existuje možnost, jak se aktivně uvolnit – stačí soustředit se na vlastní nitro, a přitom se uklidnit a uvolnit. Zkušenosti z oblasti autogenního tréninku ukazují, že tento způsob vlastního uvolnění dokáže člověka oprostit od strachu a vnitřn…ího neklidu a může výrazně zlepšit zdravotní stav. Tato publikace vám poskytne komplexní pohled na léčivé účinky této úspěšné relaxační metody. Často se nám zdá, jako bychom neměli žádný vliv na své vnímání stresu. Přesto existuje možnost, jak se aktivně uvolnit – stačí soustředit se na vlastní nitro, a přitom se uklidnit a uvolnit. Zkušenost…i z oblasti autogenního tréninku ukazují, že tento způsob vlastního uvolnění dokáže člověka oprostit od strachu a vnitřního neklidu a může výrazně zlepšit zdravotní stav. Tato publikace vám poskytne komplexní pohled na léčivé účinky této úspěšné relaxační metody.

    Stav

    Velmi dobrý více informací

    Skladem pro e-shop Odešleme do 48 h (25. 5. 2026)

    99 Kč

    O knize

    Stav:
    Velmi dobrý
    Vazba: brožovaná
    Počet stran: 96
    Jazyk:  česky
    ISBN10: 8073528185
    ISBN: 9788073528188
    Vydání: České vyd. 1.
    Vydáno v: Praha
    Vystaveno: 16. 5. 2026 12:26
    Číslo položky: 1747960

    • Dopravu hradíme my

      Objednávkám nad 699 Kč

    • Tituly,  které jinde
      nenajdete

      Sběratelské kusy i knižní novinky

    • Balíme ekologicky

      A s radostí

    • Vykupujeme knihy

      Za hotovost a s vlastním odvozem

    Dárkové poukazy

    Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

    Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

    Vybrat poukaz

    Potřebujete místo
    v knihovně?

    Prodejte své knihy
    online!

    Zjistit cenu

    Naposledy navštívené

    Zobrazit vše

    Přidáno do košíku!