Julián Melgosa
Zvládni svůj stres : kniha o duševním zdraví

1997 | Nakladatelství Advent-Orion

Další ze série knih zdravotního programu NEWSTART. Autor se v ní zabývá oblastí v našem životě nad jiné důležitou – duševním zdravím. S ním souvisí také stres, který prostupuje náš každodenní život. Fenomén jménem „stres“ se přitom netýká pouze úzké skupiny lidí: na prahu třetího tisíciletí vystupuje jeho naléhavost do…popředí již prakticky ve všech vrstvách populace.
Julián Melgosa, doktor psychologie a profesor anglické Open University a Newbold College, zpracoval téma způsobem, kterým bude blízký dnešnímu čtenáři. Kniha je uspořádána velmi přehledně, nezatěžuje přemírou faktů a je doplněna množstvím názorných ilustrací. Tak pomáhá čtenáři rychle se v problému zorientovat a najít to, co ho momentálně nejvíce zajímá. Proto může posloužit nejen jako zdroj informací, ale i jako dobrý průvodce v nejrůznějších životních situacích. Další ze série knih zdravotního programu NEWSTART. Autor se v ní zabývá oblastí v našem životě nad jiné důležitou – duševním zdravím. S ním souvisí také stres, který prostupuje náš každodenní život. F…enomén jménem „stres“ se přitom netýká pouze úzké skupiny lidí: na prahu třetího tisíciletí vystupuje jeho naléhavost dopopředí již prakticky ve všech vrstvách populace.
Julián Melgosa, doktor psychologie a profesor anglické Open University a Newbold College, zpracoval téma způsobem, kterým bude blízký dnešnímu čtenáři. Kniha je uspořádána velmi přehledně, nezatěžuje přemírou faktů a je doplněna množstvím názorných ilustrací. Tak pomáhá čtenáři rychle se v problému zorientovat a najít to, co ho momentálně nejvíce zajímá. Proto může posloužit nejen jako zdroj informací, ale i jako dobrý průvodce v nejrůznějších životních situacích.

Vyberte kus

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop Odešleme do 24 h (5. 5. 2026)

Stav Dobrý vazba lehce povolená	Skladem pro e-shop Odešleme do 24 h (5. 5. 2026)	49 Kč
Stav Dobrý oděrky	Skladem pro e-shop Odešleme do 24 h (5. 5. 2026)	49 Kč
Stav Velmi dobrý	Skladem pro e-shop Odešleme do 24 h (5. 5. 2026)	49 Kč

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	pevná
Počet stran:	190
Jazyk:	česky
ISBN10:	8071722405
ISBN:	9788071722403
Překladatel:	Milan Hlouch
Edice:	Život a zdraví
Vydání:	Vyd. 1.
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	8. 3. 2026 12:17
Číslo položky:	1648387