Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      • Název obrázku
      • Název obrázku

      Antónia Mačingová
      Zhubněte jednou provždy : jak jednoduchý systém pomáhá dosáhnout síly, zdraví a vitality po celý život - 1

      2015 | Nakladatelství Antónia Mačingová

      Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje 28 dňový program harmonizácie organizmu, rady pre stravovanie podľa krvných skupín a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu, ale hlavne zistíte, že: - jesť bežnú stravu neznamen…á jesť SPRÁVNU stravu - prečo je dôležitý pitný režim, a v akom množstve je telu prospešný - ako je to s medom a olejom - že sú telu prospešné, a tuk sa vytvára a ukladá z iného dôvodu - čo je dôvodom ukladania - že časté váženie = stres a dôvod prečo sa vám nedarí chudnúť - že sa naozaj nemusíte báť najesť do sýtosti Jedlá v 28-dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, odporúča sa, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28-čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevážte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava. Neporovnávajte sa. U každého tento program pôsobí individuálne, záleží to od deficitu živín. Zmeňte vstup, aby sa mohol zmeniť aj výstup. Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje 28 dňový program harmonizácie organizmu, rady pre stravovanie podľa krvných skupín a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, a…ko si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu, ale hlavne zistíte, že: - jesť bežnú stravu neznamená jesť SPRÁVNU stravu - prečo je dôležitý pitný režim, a v akom množstve je telu prospešný - ako je to s medom a olejom - že sú telu prospešné, a tuk sa vytvára a ukladá z iného dôvodu - čo je dôvodom ukladania - že časté váženie = stres a dôvod prečo sa vám nedarí chudnúť - že sa naozaj nemusíte báť najesť do sýtosti Jedlá v 28-dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, odporúča sa, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28-čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevážte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava. Neporovnávajte sa. U každého tento program pôsobí individuálne, záleží to od deficitu živín. Zmeňte vstup, aby sa mohol zmeniť aj výstup.

      Součástí souboru:

      Zhubněte jednou provždy 2015 (2sv., 203 + 207)

      Vyberte kus

      Stav

      Velmi dobrý více informací

      Skladem pro e-shop

      199 Kč

      Název varianty

      Stav

      Velmi dobrý

      Skladem pro e-shop

      499 Kč
      Název varianty

      Stav

      Velmi dobrý

      Skladem pro e-shop

      199 Kč

      O knize

      Stav:
      Velmi dobrý
      Vazba: pevná
      Počet stran: 203
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8097179830
      ISBN: 9788097179830
      Překladatel: Jan Machač, Marie Sůvová
      Vydání: Rozšířené vydání
      Vydáno v: Bratislava
      Vystaveno: 5. 6. 2025 16:47
      Číslo položky: 1259841

      O autorovi

      Antónia Mačingová

      Antónia Mačingová

      Mgr. Antónia Mačingová žije na Slovensku, v Košicích. Vystudovala UPJŠ, obor andragogika, a již několik let se zabývá účinkem stravy na lidský organismus, jejím ozdravujícím a očistným efektem.

      Více od autora

      Další knihy autora Antónia Mačingová

      Zobrazit vše

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!