Knihy
Sport
Ostatní sporty
Lindsey Vonn
V síle je krása

Lindsey Vonn, Sarah Toland
V síle je krása : objevte svou přirozenou krásu, jezte čistě a využijte svou sílu

2017 | Nakladatelství Dobrovský s.r.o

Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu Lekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od krásné mistryně světa a olympijské vítězky ve sjezdovém lyžování Lindsey Vonn. Lindsey pochází z malého města v Minnesotě a vše, čeho dosáhla, si vybojovala tvrdou prací. V této knize vá…m odhalí cvičení, jídelníček i svou celoživotní filozofii, která jí pomohla stát se jednou z nejlepších lyžařek všech dob. Seznámí vás s jejím fitness programem, který vás nakopne na vyšší rychlostní stupeň. Poradí, co jíst, jak formovat tvary vašeho těla a v neposlední řadě také jak posílit vaše sebevědomí a mentální odolnost. Po vážném zranění, které vyžadovalo dlouhodobou léčbu, nedala na rutinní rady a přemýšlela o nových možnostech. Výsledkem je její originální cvičební a dietní režim, který nyní můžete vyzkoušet i vy. Kniha obsahuje desítky fotografií pro snadnější pochopení jejích cviků. Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu Lekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od krásné mistryně světa a olympijské vítězky ve sjezdovém lyžování Li…ndsey Vonn. Lindsey pochází z malého města v Minnesotě a vše, čeho dosáhla, si vybojovala tvrdou prací. V této knize vám odhalí cvičení, jídelníček i svou celoživotní filozofii, která jí pomohla stát se jednou z nejlepších lyžařek všech dob. Seznámí vás s jejím fitness programem, který vás nakopne na vyšší rychlostní stupeň. Poradí, co jíst, jak formovat tvary vašeho těla a v neposlední řadě také jak posílit vaše sebevědomí a mentální odolnost. Po vážném zranění, které vyžadovalo dlouhodobou léčbu, nedala na rutinní rady a přemýšlela o nových možnostech. Výsledkem je její originální cvičební a dietní režim, který nyní můžete vyzkoušet i vy. Kniha obsahuje desítky fotografií pro snadnější pochopení jejích cviků.

Stav

Velmi dobrý

ořízka s flíčky, lehké oděrky

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Velmi dobrý, ořízka s flíčky, lehké oděrky
Vazba:	pevná s obálkou
Počet stran:	218
Jazyk:	česky
ISBN10:	8073905523
ISBN:	9788073905521
Překladatel:	Kateřina Petrůjová
Edice:	Knihy Omega
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	11. 4. 2025 11:25
Číslo položky:	1206737

O autorech

Lindsey Vonn

Lindsey Caroline Vonnová, rodným jménem Lindsey Kildow, je bývalá americká reprezentantka v alpském lyžování, specializující se především na sjezd a Super–G, která ve světovém poháru závodila mezi lety 2000–2019. Na vancouverských Zimních olympijských hrách 2010 se stala olympijskou vítězkou ve sjezdu. Na Mistrovství světa 2009 ve Val d'Isere si dojela pro dva tituly. Ve čtyřech sezónách 2008, 2009, 2010 a 2012 opanovala celkovou klasifikaci Světového poháru a získala velké křišťálové glóby. K nim přidala šestnáct sezónních prvenství z dílčích disciplín v podobě malých křišťálových glóbu. Úhrnným počtem dvaceti glóbu tak o jedno vítězství překonala Stenmarkův absolutní rekord z let 1975–1984. Ve Světovém poháru vyhrála 82 závodů, čímž se zařadila na druhé místo historie za Ingemara Stenmarka, který ovládl o čtyři závody více. Jako pátá žena historie triumfovala ve všech pěti disciplínách. Olympijský výbor Spojených států amerických ji ocenil jako nejlepší americkou sportovkyni v letech 2009 a 2010. Cenu Laureus, označovanou za sportovního Oscara, pro nejlepší sportovkyni roku 2010 převzala 7. února 2011. Konec závodní kariéry po Mistrovství světa 2019 v Åre ohlásila 1. února 2019, když zmínila dlouhodobá zranění. Stala se první Američankou, která vyhrála olympijské hry ve sjezdu a také první, která zvítězila v celkové klasifikaci Světového poháru, a to v letech 2008, 2009, 2010 a 2012. Se čtyřmi velkými křišťálovými glóby je historicky na druhém místě za šesti trofejemi Annemarie Moserové-Pröllové. Dále také vyhrála dílčí části Světového poháru ve sjezdu, Super G a kombinaci a získala tak již patnáct malých křišťálových glóbů. Na Světovém šampionátu 2009 se stala dvojnásobnou mistryní světa ve sjezdu a Super-G. Ve Světovém poháru vyhrála 82 závodů. Rekordní zápis Moserové-Pröllové v počtu vítězných sjezdů překonala 23. ledna 2016, když ovládla třicátý osmý z nich. Poté, co zvítězila v úvodním závodu sezóny 2011/2012 ...

Více od autora