Tereza Sladká
V pasti myšlenek - AUTORSKÁ DEDIKACE TEREZA SLADKÁ

2025 | Nakladatelství Grada

Určitě to znáte. Po dlouhém dni si lehnete do postele, ale místo vytouženého spánku vám hlavou víří jedna myšlenka za druhou. Přemýšlíte nad každou větou, přehráváte si minulé rozhovory a přemítáte, co jste mohli udělat jinak. Nebo se zaseknete u zdánlivě jednoduchého rozhodnutí a nevíte, kudy dál. Tento fenomén, známý… jako overthinking neboli nadměrné přemýšlení, se stal epidemií moderní doby.
Kniha vás zavede do fascinujícího světa lidské mysli. Zjistíte, jaký dopad má overthinking na váš život a jak se z tohoto začarovaného kruhu vymanit. Čeká vás srozumitelný výklad doplněný cvičeními, která vám pomohou přerušit spirálu myšlenek a získat zpět vnitřní klid. Určitě to znáte. Po dlouhém dni si lehnete do postele, ale místo vytouženého spánku vám hlavou víří jedna myšlenka za druhou. Přemýšlíte nad každou větou, přehráváte si minulé rozhovory a přemítáte, c…o jste mohli udělat jinak. Nebo se zaseknete u zdánlivě jednoduchého rozhodnutí a nevíte, kudy dál. Tento fenomén, známý jako overthinking neboli nadměrné přemýšlení, se stal epidemií moderní doby.
Kniha vás zavede do fascinujícího světa lidské mysli. Zjistíte, jaký dopad má overthinking na váš život a jak se z tohoto začarovaného kruhu vymanit. Čeká vás srozumitelný výklad doplněný cvičeními, která vám pomohou přerušit spirálu myšlenek a získat zpět vnitřní klid.

Vyberte kus

Stav

Velmi dobrý

PODPIS

Skladem pro e-shop

Další varianty

	Stav Velmi dobrý PODPIS	Skladem pro e-shop
	Stav Nová	Skladem do týdne	~~339 Kč~~

O knize

Stav:	Velmi dobrý obsahuje podpis či autorskou dedikaci
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	232
Jazyk:	česky
ISBN10:	8027156696
ISBN:	9788027156696
Edice:	Psychologie pro každého
Vydání:	1
Vystaveno:	19. 6. 2026 6:40
Číslo položky:	1803523