Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Deb Dana
    Ukotvení : jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie

    2023 | Nakladatelství Maitrea a.s.

    Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme regulovat funkci svého bloudivého nervu, hlavní „informační dálnice“ těla, a najít tak cestu zpět k pocitu životní pohody.V knize… Ukotvení nám Deb Dana předkládá neotřelou prezentaci polyvagální teorie a poté nám ukazuje, jak lze tuto vědeckou disciplínu praktickými způsoby vnést do života a změnit tak náš vztah k tělu. Prostřednictvím v praxi ověřených technik nám autorka nabízí možnost osvojit si dovednosti, díky nimž si budeme moci lépe v každém okamžiku lépe uvědomovat svůj nervový systém a obnovit schopnost čelit velkým i malým životním výzvám. Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme regulovat… funkci svého bloudivého nervu, hlavní „informační dálnice“ těla, a najít tak cestu zpět k pocitu životní pohody.V knize Ukotvení nám Deb Dana předkládá neotřelou prezentaci polyvagální teorie a poté nám ukazuje, jak lze tuto vědeckou disciplínu praktickými způsoby vnést do života a změnit tak náš vztah k tělu. Prostřednictvím v praxi ověřených technik nám autorka nabízí možnost osvojit si dovednosti, díky nimž si budeme moci lépe v každém okamžiku lépe uvědomovat svůj nervový systém a obnovit schopnost čelit velkým i malým životním výzvám.

    Stav

    Velmi dobrý více informací

    Skladem pro e-shop
    389 Kč
    Název varianty

    Stav

    Velmi dobrý

    Skladem pro e-shop
    389 Kč
    Název varianty

    Stav

    Velmi dobrý

    Skladem pro e-shop

    O knize

    Stav:
    Velmi dobrý
    Vazba: brožovaná
    Počet stran: xxiii, 221
    Jazyk:  česky
    ISBN10: 8075006720
    ISBN: 9788075006721
    Vydání: První vydání v českém jazyce
    Vydáno v: Praha
    Vystaveno: 30. 4. 2026 8:30
    Číslo položky: 1728257

    O autorovi

    Deb Dana

    Deb Dana

    Více od autora

    • Dopravu hradíme my

      Objednávkám nad 699 Kč

    • Tituly,  které jinde
      nenajdete

      Sběratelské kusy i knižní novinky

    • Balíme ekologicky

      A s radostí

    • Vykupujeme knihy

      Za hotovost a s vlastním odvozem

    Dárkové poukazy

    Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

    Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

    Vybrat poukaz

    Potřebujete místo
    v knihovně?

    Prodejte své knihy
    online!

    Zjistit cenu

    Přidáno do košíku!