Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík
    • Název obrázku
    • Název obrázku

    Karin Albrecht
    Strečink : cvičební programy pro dobrý pocit z vlastního těla

    2006 | Nakladatelství Beta

    Strečinková metoda je vhodná ke zlepšení pohyblivosti, pro udržení kondice až do pokročilého věku a tvoří součást sportovního tréninku. Uvedené cviky jsou sestaveny do programů např. na uvolnění nebo protahování, pomáhají odstranit zatuhnutí a projevy únavy . Jednotlivé cviky jsou doplněny názornými fotografiemi. Na zá…věr je uveden stručný přehled uvolňovacích cviků vhodných ke každodennímu protažení. Součástí knihy je plakát - cvičební dvacetiminutový program.

     Strečinková metoda je vhodná ke zlepšení pohyblivosti, pro udržení kondice až do pokročilého věku a tvoří součást sportovního tréninku. Uvedené cviky jsou sestaveny do programů např. na uvolnění nebo …protahování, pomáhají odstranit zatuhnutí a projevy únavy . Jednotlivé cviky jsou doplněny názornými fotografiemi. Na závěr je uveden stručný přehled uvolňovacích cviků vhodných ke každodennímu protažení. Součástí knihy je plakát - cvičební dvacetiminutový program.

    Vyberte kus

    Stav

    Dobrý více informací

    vpisky propiskou, včetně přílohy

    Skladem pro e-shop
    Název varianty

    Stav

    Dobrý

    vpisky propiskou, včetně přílohy

    Skladem pro e-shop
    Název varianty

    Stav

    Velmi dobrý

    Skladem pro e-shop
    119 Kč

    O knize

    Stav:
    Dobrý, vpisky propiskou, včetně přílohy
    Vazba: brožovaná
    Počet stran: 95
    Jazyk:  česky
    ISBN10: 8072911600
    ISBN: 9788072911608
    Vydání: Vyd. 1.
    Vydáno v: Praha
    Vystaveno: 26. 6. 2026 14:4
    Číslo položky: 1813503

    O autorovi

    Karin Albrecht

    Karin Albrecht

    Cvičitelka, autorka příručky o strečinku.

    Více od autora
    Komentáře ke knize
    Načítám obsah knihy…

    Naskenovaný obsah poskytuje obalkyknih.cz.

    • Dopravu hradíme my

      Objednávkám nad 699 Kč

    • Tituly,  které jinde
      nenajdete

      Sběratelské kusy i knižní novinky

    • Balíme ekologicky

      A s radostí

    • Vykupujeme knihy

      Za hotovost a s vlastním odvozem

    Dárkové poukazy

    Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

    Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

    Vybrat poukaz

    Potřebujete místo
    v knihovně?

    Prodejte své knihy
    online!

    Zjistit cenu

    Přidáno do košíku!