Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Karin Albrecht
      Strečink : cvičební programy pro dobrý pocit z vlastního těla

      2006 | Nakladatelství Beta

      Strečinková metoda je vhodná ke zlepšení pohyblivosti, pro udržení kondice až do pokročilého věku a tvoří součást sportovního tréninku. Uvedené cviky jsou sestaveny do programů např. na uvolnění nebo protahování, pomáhají odstranit zatuhnutí a projevy únavy . Jednotlivé cviky jsou doplněny názornými fotografiemi. Na zá…věr je uveden stručný přehled uvolňovacích cviků vhodných ke každodennímu protažení. Součástí knihy je plakát - cvičební dvacetiminutový program.

       Strečinková metoda je vhodná ke zlepšení pohyblivosti, pro udržení kondice až do pokročilého věku a tvoří součást sportovního tréninku. Uvedené cviky jsou sestaveny do programů např. na uvolnění nebo …protahování, pomáhají odstranit zatuhnutí a projevy únavy . Jednotlivé cviky jsou doplněny názornými fotografiemi. Na závěr je uveden stručný přehled uvolňovacích cviků vhodných ke každodennímu protažení. Součástí knihy je plakát - cvičební dvacetiminutový program.

      Stav

      Velmi dobrý více informací

      razítko z knihovny

      Vytvořit poptávku

      O knize

      Stav: Velmi dobrý, razítka z knihovny
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 95
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8072911600
      ISBN: 9788072911608
      Vydání: 1
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 17. 1. 2020 11:45
      Číslo položky: 84434

      O autorovi

      Karin Albrecht

      Karin Albrecht

      Cvičitelka, autorka příručky o strečinku.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!