Načítám...
Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku.

Síla hněvu : jak ovládnout a využít hněv

Friederike von Aderkas, Sylvia Gredig

Grada | 2022


289 Kč 279 Kč

Stav:
Velmi dobrý
Dostupnost: Skladem pro e-shop
Vazba: Brožovaná
Počet stran: 215
Jazyky: česky
Překladatel: Tomáš Mach
Vydání: První české vydání
ISBN: 9788027134038
Vydáno v: Praha
Vystaveno: čt 12. října 2023 12:22
Číslo položky: 661403

Také vás v dětství učili, že se nesmíte vztekat či mít zlost? Že hněv je něco špatného? To je ovšem velká chyba. Právě hněv je znakem naší duševní pohody. Pokud jej budete potlačovat a nevěnovat mu pozornost, dříve nebo později vás dožene. Autorka vám ukáže, jak se díky hněvu dostat blíže ke svým skutečným potřebám a přáním i jak můžete využít hněv pro autentický a spokojenější život. V knize najdete cvičení pro práci s hněvem a strategie, jak svůj hněv pozitivně využít ve svůj prospěch. Kdo říká „ano“ hněvu, říká „ano“ životu.

Komentáře ke knize
Friederike von Aderkas

Německá pedagožka a koučka rozvoje osobnosti. Také autorka kurzů a knihy emoční inteligence.

Sylvia Gredig

Německá germanistka, redaktorka a novinářka. Vystudovala také pedagogiku a filozofii; spoluautorka knihy o emoční inteligenci.

Dopravu hradíme my

Objednávkám nad 699 Kč

Tituly, které jinde nenajdete

Sběratelské kusy i knižní novinky

Balíme ekologicky

A s radostí

Vykupujeme knihy

Za hotové a s vlastním odvozem

Nevíte co číst?

Pošleme vám knihu z vašeho oblíbeného žánru jen za 29 Kč.

Zjistit více