Knihy
Zdraví a medicína
Zdraví
Marie Tomsová
Proč zdravě jíst?, aneb, Jak déle žít

Marie Tomsová: Proč zdravě jíst?, aneb, Jak déle žít

Marie Tomsová, Bedřich Nejedlý
Proč zdravě jíst?, aneb, Jak déle žít

1997 | Nakladatelství START

Autory znáte z televizního pořadu Trend a rozhlasové stanice Frekvence 1. Na otázky Marie Tomsové odpovídal známý odborník na oblast zdravé výživy. Jste zdraví a chcete nemoci předcházet? Máte vyšší hladinu cholesterolu nebo jste již měli infarkt? Jaký je vztah výživy a zhoubného bujení? Co potřebuje lidský organismus …postižený aterosklerózou, diabetem, osteoporózou nebo obezitou? Na tyto a desítky dalších otázek dostanete v knize odpověď.
Zásady zdravé výživy jsou doplněny řadou tabulek a praktických receptů, které vás seznámí nejen s obsahem energie, bílkovin, tuků a sacharidů v jedné dávce, ale také s obsahem minerálů, vitaminů a cholesterolu.
Těm, kteří chtějí žít v dobré kondici a pohodě a být na tomto světě déle, dá kniha řadu cenných rad. Autory znáte z televizního pořadu Trend a rozhlasové stanice Frekvence 1. Na otázky Marie Tomsové odpovídal známý odborník na oblast zdravé výživy. Jste zdraví a chcete nemoci předcházet? Máte vyšší h…ladinu cholesterolu nebo jste již měli infarkt? Jaký je vztah výživy a zhoubného bujení? Co potřebuje lidský organismus postižený aterosklerózou, diabetem, osteoporózou nebo obezitou? Na tyto a desítky dalších otázek dostanete v knize odpověď.
Zásady zdravé výživy jsou doplněny řadou tabulek a praktických receptů, které vás seznámí nejen s obsahem energie, bílkovin, tuků a sacharidů v jedné dávce, ale také s obsahem minerálů, vitaminů a cholesterolu.
Těm, kteří chtějí žít v dobré kondici a pohodě a být na tomto světě déle, dá kniha řadu cenných rad.

Objednávky po 18. 12. 2025 již pravděpodobně nebudou doručeny do Vánoc.

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	pevná
Počet stran:	281
Jazyk:	česky
ISBN10:	8090200567
ISBN:	9788090200562
Vydáno v:	Benešov
Vystaveno:	30. 6. 2024 12:56
Číslo položky:	891580

O autorech

Marie Tomsová

Marie Tomsová studovala výtvarné umění, chtěla malovat a navzdory tomu strávila v hlasatelně Kavčích hor a na obrazovce skoro dvacet let. Byla jednou z nejznámějších a nejhezčích hlasatelek. Je osmadvacet let vdaná a na svého prvního syna Miloše si počkala až do osmatřiceti let. A o rok později se do rodiny Tomsových narodil, pro jistotu, ještě druhý kluk - Míša. Zkrátka - život samá změna, jak ona sama říká. Marie Tomsová ještě po odchodu z obrazovky České televize chvíli ze sdělovacích prostředků nezmizela. S ostatními kolegyněmi uváděla na Frekvenci 1 Dámský klub, potom Prima jízdu na televizi Prima a teprve potom přišel ten nedobrovolný odchod z médií, jak na toto životní období dnes vzpomíná. Ale pojďme na začátek. Studovala na pedagogické fakultě UK výtvarnou výchovu a český jazyk. "Chtěla jsem dělat kreslený film nebo ilustrovat dětské knížky. Tehdy jsem si neuměla představit, že bych v životě dělala něco jiného. A vidíte. Nikdy jsem se už ke stojanu, barvám a plátnu nevrátila. Asi jsem neměla tu vnitřní potřebu tak silnou," přemýšlí moderátorka. Během studií si přivydělávala jako modelka. "Na molo jako manekýnka jsem chodit nemohla, mám jen 164 centimetrů, ale dělala jsem reklamy a fotografie," vzpomíná. A začátky na obrazovce? "Režisér Bonaventura natáčel hudební klipy do televize, a když potřeboval děvče na nějaké menší herecké akce, tak jsme mu tam s Andreou Čunderlíkovou dělaly křoví," směje se Marie. A odtud také vedla její cesta do hlasatelny. "Z konkursu jsem strach neměla a pořád jsem myslela na svého chlapce, do kterého jsem byla zamilovaná a který ten den skládal státnice na právech. A znáte to. Když se o něco hodně snažíte, tak to nevyjde, a když na to nemyslíte, tak to přijde." Povolání televizní hlasatelky mělo tehdy velkou prestiž. Marie Tomsová moderovala plesy, estrády, přímé přenosy z festivalů, písničky, Sportku, zkrátka všechno. "Odsloužila jsem milion Štědrých večerů. Odcházela jsem z domova odpoledne a vracela se ve 4 hodiny ráno. Hod...

Více od autora

Bedřich Nejedlý

Narozen 21.4.1927 v Praze, zemřel 19. 4. 2003 v Praze. MUDr., lékař a biochemik, práce z oboru klinické medicíny a biochemie, autor populárně-vědeckých pořadů o zdravé výživě.

Více od autora