Dostupnost: | Vyprodáno |
Vazba: | Brožovaná |
Počet stran: | 125 |
Jazyky: | česky |
Edice: | Průvodce sportem 10x |
ISBN: | 9788072322176 |
Vydáno v: | České Budějovice |
Vystaveno: | po 25. září 2023 12:50 |
Číslo položky: | 648419 |
Často slýcháme otázku: "Je pro mě trénink s činkami vhodný?" Odpověď je jednoznačná: "Ano!" Záleží jednoduše na tom, jak se trénuje. Trénink s činkami je vhodný pro každého, pokud "volná závaží" používá správným způsobem. Mohou jej provozovat začátečníci ve fitness, rehabilitační pacienti a ti, k teří si chtějí zformovat postavu nebo mají problémy se zády. Samozřejmě je vhodný také pro kulturisty nebo výkonnostní sportovce. Všichni mohou těžit z individuálně naplánovaného programu. S touto knihou můžete krůček po krůčku hlouběji proniknout do příslušné problematiky.
Objednávkám nad 699 Kč
Sběratelské kusy i knižní novinky
A s radostí
Za hotové a s vlastním odvozem