Alan Herdman, Jo Godfrey Wood
Pilates : praktický obrazový průvodce : jednoduché postupy pro domov, práci a cestování

2007 | Nakladatelství Svojtka & Co

Chcete se seznámit s jednoduchým cvičebním systémem použitelným kdykoliv a kdekoliv, který vylepší váš vzhled a pomůže vám vypořádat se stresem? Pilatův systém cvičení je tím správným řešením, nehledě na vás věk nebo kondici! V této knize najdete jednoduché návody krok za krokem. Zjistíte, že jej můžete využít všude a… při každé činnosti, a tak jej jednoduše zařadit třeba i do svého nabitého dne. Chcete se seznámit s jednoduchým cvičebním systémem použitelným kdykoliv a kdekoliv, který vylepší váš vzhled a pomůže vám vypořádat se stresem? Pilatův systém cvičení je tím správným řešením, nehled…ě na vás věk nebo kondici! V této knize najdete jednoduché návody krok za krokem. Zjistíte, že jej můžete využít všude a při každé činnosti, a tak jej jednoduše zařadit třeba i do svého nabitého dne.

Stav

Velmi dobrý

Vytvořit poptávku

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	143
Jazyk:	česky
ISBN10:	8073526638
ISBN:	9788073526634
Vydání:	1. české vyd.
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	14. 2. 2024 9:57
Číslo položky:	757372