Knihy
Zdraví a medicína
Zdraví
Jane Alexander
Pětiminutový léčitel

Jane Alexander
Pětiminutový léčitel : praktické rady, jak se během pěti minut zbavíte stresu a načerpáte životní sílu

2001 | Nakladatelství Knižní klub

Každodenní život bývá kolikrát pěkná honička: ráno rychle vstát, snídani do sebe hodit v poklusu, pak úprk do práce, tam spousta úkolů... někdy si ani večer nedokážeme pořádně odpočinout. Stres je naším stálým společníkem. Tato knížka nám může pomoci proměnit den plný shonu v příjemný a úspěšný, v den, kdy se nám bude …dařit a budeme spokojeni. Poradí, jak se vyhnout stresům a neúspěchům, jak se naučit soustředit, jak si pomocí časově nenáročných cviků dodat životní síly a energie. Každodenní život bývá kolikrát pěkná honička: ráno rychle vstát, snídani do sebe hodit v poklusu, pak úprk do práce, tam spousta úkolů... někdy si ani večer nedokážeme pořádně odpočinout. Stres je naš…ím stálým společníkem. Tato knížka nám může pomoci proměnit den plný shonu v příjemný a úspěšný, v den, kdy se nám bude dařit a budeme spokojeni. Poradí, jak se vyhnout stresům a neúspěchům, jak se naučit soustředit, jak si pomocí časově nenáročných cviků dodat životní síly a energie.

Objednávky po 18. 12. 2025 již pravděpodobně nebudou doručeny do Vánoc.

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	pevná
Počet stran:	155
Jazyk:	česky
ISBN10:	8024205203
ISBN:	9788024205205
Překladatel:	Karel Dvořák
Vydání:	Vyd. 1.
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	1. 8. 2025 9:51
Číslo položky:	1326616