Knihy
Kuchařky a recepty
Dietní a speciální kuchařky
Iva Málková
Obezita je realita, aneb, Hubneme s rozumem

Iva Málková: Obezita je realita, aneb, Hubneme s rozumem

Iva Málková, Václava Kunová, Pavel Kudrna
Obezita je realita, aneb, Hubneme s rozumem

2002 | Nakladatelství Radioservis Český rozhlas

Kniha vznikla na základě pořadu "Obezita je realita", který vysílal Radiožurnál . Složena je ze čtyř částí. První část tvoří úvodní informace o hubnutí, o tom, jak zjistit obezitu, jak se motivovat k hubnutí, jak si správně sestavit jídelníček, jaké potraviny jsou při hubnutí vhodné. Užitečné jsou odkazy na internetové… stránky, které se hubnutím zabývají. Druhá část knížky přináší rozhovory s lékaři - odborníky v dané oblasti. V rozhovorech se dozvíme o spojitosti cukrovky a obezity, o jejím dopadu na psychiku, o zdravotních problémech, spojených s touto chorobou i o dalších zajímavých tématech. V závěru knihy najdeme zajímavou informaci o racionálnosti vybraných národních kuchyní a také rozsáhlé kalorické tabulky nejrůznějších pokrmů.P3b1a sosnovcj Kniha vznikla na základě pořadu "Obezita je realita", který vysílal Radiožurnál . Složena je ze čtyř částí. První část tvoří úvodní informace o hubnutí, o tom, jak zjistit obezitu, jak se motivovat k …hubnutí, jak si správně sestavit jídelníček, jaké potraviny jsou při hubnutí vhodné. Užitečné jsou odkazy na internetové stránky, které se hubnutím zabývají. Druhá část knížky přináší rozhovory s lékaři - odborníky v dané oblasti. V rozhovorech se dozvíme o spojitosti cukrovky a obezity, o jejím dopadu na psychiku, o zdravotních problémech, spojených s touto chorobou i o dalších zajímavých tématech. V závěru knihy najdeme zajímavou informaci o racionálnosti vybraných národních kuchyní a také rozsáhlé kalorické tabulky nejrůznějších pokrmů.P3b1a sosnovcj

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop Odešleme do 24 h (5. 5. 2026)

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	222
Jazyk:	česky
ISBN10:	8086212254
ISBN:	9788086212258
Ilustrátor:	Jaroslava Šnajberková
Vydání:	1. vyd.
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	21. 4. 2026 14:27
Číslo položky:	1712534

O autorech

Iva Málková

Narozena 1955. Klinická psycholožka. Zabývá se problematikou terapie obezity. Publ. v oboru.

Více od autora

Václava Kunová

MUDr. Kunová Václava se od doby svých studií na vysoké škole zabývá výživou, zejména ve vztahu k prevenci a léčbě civilizačních onemocnění. Snaží se o skloubení nároků na zdravé stravování s kvalitní a moderní gastronomií.

Více od autora