Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Hailey Magee
    Nebuďte people-pleaser : Zbavte se potřeby zavděčit se ostatním

    2025 | Nakladatelství Audiolibrix s.r.o.

    Osvoboďte se od nutkání dávat přednost pocitům ostatních lidí před těmi vašimi

    Už jste někdy šli na návštěvu jen proto, že jste neuměli říct ne? Souhlasili se třetím rande, přestože jste už na prvním věděli, že to nebude ono? Dokončili úkol mimo vaše pracovní povinnosti za kolegu, protože jste mu nechtěli př…idávat starosti? Přizpůsobovali svou osobnost ve vztazích partnerům nebo zůstávali ve vztazích, které už hodně dlouho nefungovaly?

    To je pár z mnoha příkladů people-pleasingu, tedy upřednostňování potřeb, přání a pocitů druhých na úkor vašich vlastních. Je to naučený vzorec chování ve vztahu k ostatním lidem, který ale ve skutečnosti pramení z vašeho vztahu k sobě samým.

    Certifikovaná koučka Hailey Magee vám pomůže se z tohoto vzorce vymanit. Nabídne vám akční přístup k jeho prolomení založený na psychologických výzkumech, teorii i vlastní praxi. Díky jejím jasným, praktickým a výzkumy podloženým radám můžete nejen dosáhnout opravdové změny, ale i objevit radost, sílu a schopnost jednat.

    Dozvíte se třeba:
    •jak poznat své pocity, potřeby, hodnoty a přání,
    •jak navazovat hluboké, upřímné vztahy, které budou zdravé pro obě strany,
    •proč jsou hranice důležité, jak je nastavit a stále si zachovat empatii,
    •kdy je vhodné dělat kompromisy ve svých potřebách a kdy ne,
    •jaký je rozdíl mezi upřímnou laskavostí a snahou o to zalíbit se,
    •jak ukončit cykly vycházející ze závislosti na druhých,
    •jak překonávat pocity viny a rozvíjet svou samostatnost
    •a jak konečně převzít kontrolu nad svým životem.     Osvoboďte se od nutkání dávat přednost pocitům ostatních lidí před těmi vašimi

    Už jste někdy šli na návštěvu jen proto, že jste neuměli říct ne? Souhlasili se třetím rande, přestože jste už… na prvním věděli, že to nebude ono? Dokončili úkol mimo vaše pracovní povinnosti za kolegu, protože jste mu nechtěli přidávat starosti? Přizpůsobovali svou osobnost ve vztazích partnerům nebo zůstávali ve vztazích, které už hodně dlouho nefungovaly?

    To je pár z mnoha příkladů people-pleasingu, tedy upřednostňování potřeb, přání a pocitů druhých na úkor vašich vlastních. Je to naučený vzorec chování ve vztahu k ostatním lidem, který ale ve skutečnosti pramení z vašeho vztahu k sobě samým.

    Certifikovaná koučka Hailey Magee vám pomůže se z tohoto vzorce vymanit. Nabídne vám akční přístup k jeho prolomení založený na psychologických výzkumech, teorii i vlastní praxi. Díky jejím jasným, praktickým a výzkumy podloženým radám můžete nejen dosáhnout opravdové změny, ale i objevit radost, sílu a schopnost jednat.

    Dozvíte se třeba:
    •jak poznat své pocity, potřeby, hodnoty a přání,
    •jak navazovat hluboké, upřímné vztahy, které budou zdravé pro obě strany,
    •proč jsou hranice důležité, jak je nastavit a stále si zachovat empatii,
    •kdy je vhodné dělat kompromisy ve svých potřebách a kdy ne,
    •jaký je rozdíl mezi upřímnou laskavostí a snahou o to zalíbit se,
    •jak ukončit cykly vycházející ze závislosti na druhých,
    •jak překonávat pocity viny a rozvíjet svou samostatnost
    •a jak konečně převzít kontrolu nad svým životem.

    Stav

    Nová více informací

    Vytvořit poptávku

    O knize

    Stav: Nová
    Vazba: Brožovaná
    Počet stran: 349
    Jazyk:  česky
    ISBN10: 808849463X
    ISBN: 9788088494638
    Vydání: 1
    Vystaveno: 9. 10. 2025 19:23
    Číslo položky: 1414140

    O autorovi

    Hailey Magee

    Hailey Magee

    Více od autora
    Komentáře ke knize

    • Dopravu hradíme my

      Objednávkám nad 699 Kč

    • Tituly,  které jinde
      nenajdete

      Sběratelské kusy i knižní novinky

    • Balíme ekologicky

      A s radostí

    • Vykupujeme knihy

      Za hotovost a s vlastním odvozem

    Dárkové poukazy

    Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

    Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

    Vybrat poukaz

    Potřebujete místo
    v knihovně?

    Prodejte své knihy
    online!

    Zjistit cenu

    Přidáno do košíku!