Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Christian Larsen
    Medical yoga : anatomicky správné cvičení

    2022 | Nakladatelství Václav Lukeš

    Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a… bolestmi a integrovat ásany do běžného života. K tomu medical yoga využívá znalosti spirální dynamiky a propojuje tisícileté vědomosti jogínů s poznatky z evoluce, anatomie a moderní medicíny. Vydejte se na uzdravující cestu k sobě!Nechcete zůstat jenom při správném provedení ásan a chtěli byste také rozumět tomu, proč vlastně jóga dělá vašemu tělu tak dobře? Pak se nechte inspirovat jedinečnými anatomickými obrazy, které vám umožní vhled do propojení svalů ve vašem těle a otevřou vám oči.• 20 × 80: dvacet nejdůležitějších ásan a k tomu osmdesát variací• potíže × ásana: vybrané ásany pro nejčastější diagnózy• vnitřek × vnějšek: anatomické nákresy vám ukážou působení ásany v jediném náhledu• 7 × zdraví: sedm jógových sekvencí pro zdraví jednotlivých částí těla Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro …vás ty správné? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života. K tomu medical yoga využívá znalosti spirální dynamiky a propojuje tisícileté vědomosti jogínů s poznatky z evoluce, anatomie a moderní medicíny. Vydejte se na uzdravující cestu k sobě!Nechcete zůstat jenom při správném provedení ásan a chtěli byste také rozumět tomu, proč vlastně jóga dělá vašemu tělu tak dobře? Pak se nechte inspirovat jedinečnými anatomickými obrazy, které vám umožní vhled do propojení svalů ve vašem těle a otevřou vám oči.• 20 × 80: dvacet nejdůležitějších ásan a k tomu osmdesát variací• potíže × ásana: vybrané ásany pro nejčastější diagnózy• vnitřek × vnějšek: anatomické nákresy vám ukážou působení ásany v jediném náhledu• 7 × zdraví: sedm jógových sekvencí pro zdraví jednotlivých částí těla

    Stav

    Nová více informací

    nová

    Skladem do týdne Odešleme nejpozději 20. 5. 2026
    339 Kč

    299 Kč

    O knize

    Stav:
    nová
    Vazba: Brožovaná
    Počet stran: 165
    Jazyk:  česky
    ISBN10: 8088395178
    ISBN: 9788088395171
    Vydání: 2. vydání
    Vydáno v: Olomouc
    Vystaveno: 1. 10. 2024 20:53
    Číslo položky: 1007790

    O autorovi

    Christian Larsen

    Christian Larsen

    Christian Larsen, lékař a zakladatel Spiral Dynamics ® se narodil v Basileji v roce 1956. Pozorováním novorozenců, sportovců a sám sebe objevil mladý doktor způsob perfektního ovládání pohybu, ze kterého pak vyvinul s výzkumným týmem anatomický návod k použití lidského těla. Dnes stojí v čele lékařského terapeutického institutu spirální dynamiky na soukromé klinice Bethanien v Curychu. Oženil se s umělkyní Claudia Vuille a žije s ní a dvojčaty poblíž Curychu.

    Více od autora

    Další knihy autora Christian Larsen

    Zobrazit vše

    • Dopravu hradíme my

      Objednávkám nad 699 Kč

    • Tituly,  které jinde
      nenajdete

      Sběratelské kusy i knižní novinky

    • Balíme ekologicky

      A s radostí

    • Vykupujeme knihy

      Za hotovost a s vlastním odvozem

    Dárkové poukazy

    Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

    Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

    Vybrat poukaz

    Potřebujete místo
    v knihovně?

    Prodejte své knihy
    online!

    Zjistit cenu

    Naposledy navštívené

    Zobrazit vše

    Přidáno do košíku!