Knihy
Sport
Gymnastika a jóga
Peta Bee
Každodenní fitness

Peta Bee
Každodenní fitness : jak přeměnit běžný pohyb v práci, domácnosti a na zahradě v účinné cvičení

2008 | Nakladatelství Alpress

Kolikrát jste si už říkali: "Musím začít cvičit." Jenže v našem hektickém světě není jednoduché najít si čas. Když ho máme, raději si odpočineme u televize, než abychom se dřeli v posilovně. Přesto můžete mít zdravé a krásné tělo a dobrou fyzičku! Ode dneška zvládnete lehce a účinně cvičit i v průběhu každodenních činn…ostí: u televize, při úklidu, během práce na počítači nebo při péči o děti.
Kolikrát jste si už říkali: "Musím začít cvičit." Jenže v našem hektickém světě není jednoduché najít si čas. Když ho máme, raději si odpočineme u televize, než abychom se dřeli v posilovně. Přesto mů…žete mít zdravé a krásné tělo a dobrou fyzičku! Ode dneška zvládnete lehce a účinně cvičit i v průběhu každodenních činností: u televize, při úklidu, během práce na počítači nebo při péči o děti.

Stav

Velmi dobrý

Vytvořit poptávku

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	pevná
Počet stran:	160
Jazyk:	česky
ISBN10:	8073625830
ISBN:	9788073625832
Vydání:	Vyd. 1
Vydáno v:	Frýdek-Místek
Vystaveno:	6. 10. 2021 11:52
Číslo položky:	226697