Sarah Schenker, Peta Bee
Nestárnoucí tělo : držte roky na uzdě

2016 | Nakladatelství IFP Publishing

Tohle není kniha o tom, jak vrátit čas nebo o tom, jak nepřijímat stárnutí. Není ani o lpění na mládí vyvolané zoufalstvím. Tato kniha je o tom, že je v silách prakticky každé ženy navzdory věku dosáhnout plochého břicha, pevných paží a postavy třicátnice. Nabízí vědecky podložené a funkční postupy pro ubrání plynu na …cestě ke stáří, nabízí stravovací postupy a cvičení tak, jak je ještě nikdo nesestavil. Tohle není kniha o tom, jak vrátit čas nebo o tom, jak nepřijímat stárnutí. Není ani o lpění na mládí vyvolané zoufalstvím. Tato kniha je o tom, že je v silách prakticky každé ženy navzdory věku dosáh…nout plochého břicha, pevných paží a postavy třicátnice. Nabízí vědecky podložené a funkční postupy pro ubrání plynu na cestě ke stáří, nabízí stravovací postupy a cvičení tak, jak je ještě nikdo nesestavil.

Stav

Nová

Skladem do týdne
Odešleme nejpozději 3. 11. 2025

O knize

Stav:	Nová
Vazba:	Brožovaná
Počet stran:	266 , 8 nečíslovaných obrazových příloh
Jazyk:	česky
ISBN10:	8087383516
ISBN:	9788087383513
Překladatel:	Markéta Kučerová
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	23. 2. 2025 18:56
Číslo položky:	1145648

O autorech

Sarah Schenker

Dr. Sarah Schenker je registrovaná dietoložka a nutriční poradkyně. Je členkou řady organizací British Dietetic Association , The Nutrition Society , The Association for Nutrition a The Guild of Health Writers a sloužila v řadě profesionálních a vládních komisí. Vystudovala výživu a dietetiku, má doktorách z výživy a akreditaci na sportovní dietetiku.

Více od autora