Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Kareen Zebroff
    Jóga pro každého

    1994 | Nakladatelství Knižní klub

    Ať muž nebo žena, mladý nebo starý, štíhlý nebo obézní - každý člověk může na sobě pocítit blahodárné účinky jógy. Jóga zlepšuje držení těla, podporuje krevní oběh a zvyšuje výkonnost. Jen deset minut denně stačí, abyste si udrželi či získali dobrou tělesnou kondici, pružnost a vitalitu. Jóga patří k nejstarším systém…ům cvičení vědomého rozvoje lidského těla i ducha. V této knize se seznámíte s hathajógou, která vede k sebepoznání a zdravému životu. Autorka slovem i obrazem popisuje 47 cviků a 4 dechové techniky a současně uvádí, při jakých potížích a nemocech pomáhají. Ať muž nebo žena, mladý nebo starý, štíhlý nebo obézní - každý člověk může na sobě pocítit blahodárné účinky jógy. Jóga zlepšuje držení těla, podporuje krevní oběh a zvyšuje výkonnost. Jen deset minut… denně stačí, abyste si udrželi či získali dobrou tělesnou kondici, pružnost a vitalitu. Jóga patří k nejstarším systémům cvičení vědomého rozvoje lidského těla i ducha. V této knize se seznámíte s hathajógou, která vede k sebepoznání a zdravému životu. Autorka slovem i obrazem popisuje 47 cviků a 4 dechové techniky a současně uvádí, při jakých potížích a nemocech pomáhají.

    Vyberte kus

    Stav

    Dobrý více informací

    Skladem pro e-shop Odešleme do 24 h (16. 6. 2026)
    119 Kč

    49 Kč

    Název varianty

    Stav

    Dobrý

    Skladem pro e-shop Odešleme do 24 h (16. 6. 2026)
    119 Kč

    49 Kč
    Název varianty

    Stav

    Velmi dobrý

    Skladem pro e-shop Odešleme do 24 h (16. 6. 2026)
    59 Kč

    49 Kč

    O knize

    Stav:
    Dobrý
    Vazba: pevná
    Počet stran: 142
    Jazyk:  česky
    ISBN10: 8071760773
    ISBN: 9788071760771
    Ilustrátor: Dave Dolsen
    Překladatel: Alena Bláhová
    Vydání: Vydání první
    Vydáno v: Praha
    Vystaveno: 17. 7. 2023 18:24
    Číslo položky: 592000

    O autorovi

    Kareen Zebroff

    Kareen Zebroff

    Německá propagátorka jógy.

    Více od autora

    • Dopravu hradíme my

      Objednávkám nad 699 Kč

    • Tituly,  které jinde
      nenajdete

      Sběratelské kusy i knižní novinky

    • Balíme ekologicky

      A s radostí

    • Vykupujeme knihy

      Za hotovost a s vlastním odvozem

    Dárkové poukazy

    Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

    Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

    Vybrat poukaz

    Potřebujete místo
    v knihovně?

    Prodejte své knihy
    online!

    Zjistit cenu

    Přidáno do košíku!