Monika Němečková, Michaela Bičianová
Jednoduše pro všechny

2020 | Nakladatelství Monika Němečková

Teorie a recepty v jedné knize! Dočtete se o makroživinách, vitamínech, minerálech, důležitosti spánku, počítání kalorií, krátkodobém stresu, mikrobiomu a mnoho dalšího. V další části najdete recepty.Jsou jednoduché a z dostupných surovin, aby je zvládl opravdu každý! 70 receptů všeho druhu - od snídaní, polévek, malýc…h a hlavních jídel až k dezertům. Ke každému receptu najdete pod fotkou makroživiny, dále i označení, jestli je pokrm bez lepku, laktózy, nízkosacharidový nebo bez masa, orientace v knize se tak stává jednoduchou a intuitivní. Teorie a recepty v jedné knize! Dočtete se o makroživinách, vitamínech, minerálech, důležitosti spánku, počítání kalorií, krátkodobém stresu, mikrobiomu a mnoho dalšího. V další části najdete recepty.…Jsou jednoduché a z dostupných surovin, aby je zvládl opravdu každý! 70 receptů všeho druhu - od snídaní, polévek, malých a hlavních jídel až k dezertům. Ke každému receptu najdete pod fotkou makroživiny, dále i označení, jestli je pokrm bez lepku, laktózy, nízkosacharidový nebo bez masa, orientace v knize se tak stává jednoduchou a intuitivní.

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop Odešleme do 24 h (20. 5. 2026)

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	pevná
Počet stran:	230
Jazyk:	česky
ISBN10:	8027086493
ISBN:	9788027086498
Ilustrátor:	Monika Němečková, Michaela Bičianová
Vydání:	1. vydání
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	15. 9. 2025 15:42
Číslo položky:	1390720