Hodnocení knihy

Elisabeth Fischer: Jak přirozenou cestou vyrovnat hladinu hormonů

Jak přirozenou cestou vyrovnat hladinu hormonů : jak zvládnout hormony : štíhlá i po čtyřicítce : test: Je moje hormonální hladina narušená?

Elisabeth Fischer, Irene Kührer

NOXI | 2007

Kategorie:

Zdraví a medicína 6259x

Zdraví 2311x

Štítky:

hormony 25x

59 Kč

Stav:	Velmi dobrý
Dostupnost:	Skladem na prodejně
Vazba:	Pevná
Počet stran:	127
Jazyky:	česky
Překladatel:	Jitka Perglová
Vydání:	Vydání první
ISBN:	9788089179534
Vydáno v:	Bratislava
Vystaveno:	čt 8. února 2024 10:53
Číslo položky:	751891

Popis
Komentáře

Jak přirozenou cestou vyrovnat hladinu hormonů
- Jak zvládnout hormony
- Štíhlá linie i po čtyřicítce
- Test: Je moje hormonální hladina narušená?
Rostlinné estrogeny -- účinná pomoc bez vedlejších účinků
Pravidelné potíže, poklesy nálady, návaly horka, celulitida -- mnohé ženy si kvůli tomu připadají jako oběti svých hormonů. Přitom je možné v každém věku hormonální hladinu opět harmonizovat, a to zcela jednoduše a především přírodní cestou. Vybranou stravou, která je bohatá na obsah rostlinných hormonů, a cíleným pohybem můžete tyto výkyvy vyrovnat -- a vzdát se sporné náhradní hormonální léčby.
- Tak působí hormony -- od puberty po dobu přechodu
- Půvabné a zdravé s rostlinnými hormony
- Fytoestrogeny -- přírodní alternativa k náhradní hormonální terapii
- Štíhlá linie i po čtyřicítce -- jen zvládnout stresový hormon
- Účinná cvičení na problémové partie
Elisabeth Fischerová,
autorka řady kuchařských knih a poradkyně v oblasti výživy, se už léta zabývá otázkou fytoestrogenů.
MUDr. Irene Kührerová,
vrchní lékařka v oblasti vnitřní medicíny, onkologie a hematologie na Univerzitní klinice ve Vídni (AKH), se zabývá především výzkumem přírodních alternativ k náhradní hormonální terapii.

Komentáře ke knize

Elisabeth Fischer 1x

Elisabeth Fischerová je expertka na zdravou a vitální výživu, je vášnivý jedlík a proto uvádí obzvláštní nadšení, že chytře kombinovaná jídla jsou nejlepším prostředkem k tomu, abychom se cítili dobře. Jsou chutnou cestou ke zdraví a vitalitě. Byla šefkuchařkou ve vegetariánské restauraci, napsala přes 20 kuchařek a knih o zdravé výživě, spolupracuje s časopisy pro ženy a gurmány. Své lehké recepty předvádí i ve velkém stylu - vyvíjí zdravé jídelní koncepty pro společné stravování.