Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Melanie C Greenberg
      Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty : cesta k odolnější a vyrovnanější mysli

      2019 | Nakladatelství Grada

      Tato kniha nabízí průlomový přístup založený na všímavosti, neurovědě a pozitivní psychologii. Tento přístup vám pomůže zastavit nezdravé reakce na stres, jako je vyhýbání, tunelové vidění, sebekritika, neměnné myšlení a strach. Objevíte v ní unikátní cvičení, která vás naučí zvládat své psychické reakce, překonávat ne…gativní myšlení a pěstovat si tolerantnější, stresu odolný mozek. Díky této vynikající příručce si přestane lámat hlavu s maličkostmi, vypořádáte se i s většími problémy a budete spokojenější a zdravější. Tato kniha nabízí průlomový přístup založený na všímavosti, neurovědě a pozitivní psychologii. Tento přístup vám pomůže zastavit nezdravé reakce na stres, jako je vyhýbání, tunelové vidění, sebekritik…a, neměnné myšlení a strach. Objevíte v ní unikátní cvičení, která vás naučí zvládat své psychické reakce, překonávat negativní myšlení a pěstovat si tolerantnější, stresu odolný mozek. Díky této vynikající příručce si přestane lámat hlavu s maličkostmi, vypořádáte se i s většími problémy a budete spokojenější a zdravější.

      Vyberte kus

      Stav

      Velmi dobrý více informací

      Skladem pro e-shop

      129 Kč

      Název varianty

      Stav

      Nová

      Skladem do týdne
      Odešleme nejpozději 30. 5. 2025
      149 Kč

      139 Kč
      Název varianty

      Stav

      Velmi dobrý

      Skladem pro e-shop

      129 Kč

      O knize

      Stav:
      Velmi dobrý
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 191
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8027125847
      ISBN: 9788027125845
      Překladatel: Adéla Bartlová
      Vydání: První vydání
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 22. 5. 2025 10:27
      Číslo položky: 1242325

      O autorovi

      Melanie C Greenberg

      Melanie C Greenberg

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!