Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Michaela Bebová,  Maru Kortanová
      Jak jíme zdravě v létě

      2020 | Nakladatelství Verdon Capite s.r.o.

      Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jíme zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou. Dohromady vy…tvořili knihu, která vás zaujme minimalistickými, hravými fotografiemi a jednoduchým konceptem, který v sobě ukrývá celou řadu rad a tipů, jak jíst zdravě. Informace v jednotlivých kapitolách postupně vedou čtenáře k tomu, aby se naučil přemýšlet o skladbě jídla na talíři nebo velikosti porcí. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Opravdovou třešničkou jsou pak tzv. „srovnávačky“ – dvoustrany, díky kterým pochopíte, že salát je lehkým pokrmem jen do doby, než ho celý utopíte v dresinku. Na co se v kuchařce těšit?

      * 103 letních sezónních receptů
      * srozumitelné návody, jak si sestavit talíř
      * tipy na snídaně, svačiny, obědy i večeře
      * recepty pro letní grilování i pesta z čerstvých bylinek
      * zdravé variace domácích nanuků
      * rychlá a jednoduchá příprava ze snadno dostupných surovin
      *veškerý obsah vznikl ve spolupráci s odbornicí na výživu?       Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jí…me zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou. Dohromady vytvořili knihu, která vás zaujme minimalistickými, hravými fotografiemi a jednoduchým konceptem, který v sobě ukrývá celou řadu rad a tipů, jak jíst zdravě. Informace v jednotlivých kapitolách postupně vedou čtenáře k tomu, aby se naučil přemýšlet o skladbě jídla na talíři nebo velikosti porcí. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Opravdovou třešničkou jsou pak tzv. „srovnávačky“ – dvoustrany, díky kterým pochopíte, že salát je lehkým pokrmem jen do doby, než ho celý utopíte v dresinku. Na co se v kuchařce těšit?

      * 103 letních sezónních receptů
      * srozumitelné návody, jak si sestavit talíř
      * tipy na snídaně, svačiny, obědy i večeře
      * recepty pro letní grilování i pesta z čerstvých bylinek
      * zdravé variace domácích nanuků
      * rychlá a jednoduchá příprava ze snadno dostupných surovin
      *veškerý obsah vznikl ve spolupráci s odbornicí na výživu?

      Vyberte kus

      Stav

      Nová více informací

      Skladem do týdne
      Odešleme nejpozději 13. 6. 2025
      399 Kč

      339 Kč

      Název varianty

      Stav

      Nová

      Skladem do týdne
      Odešleme nejpozději 13. 6. 2025
      399 Kč

      339 Kč
      Název varianty

      Stav

      Velmi dobrý

      Skladem pro e-shop
      269 Kč

      159 Kč

      O knize

      Stav:
      Nová
      Vazba: Pevná
      Počet stran: 223
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8090676367
      ISBN: 9788090676367
      Ilustrátor: Barbora Lundgren
      Edice: 6. svazek ed. 6. svazek ed. Jíme zdravě
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 6. 6. 2025 8:40
      Číslo položky: 1260012

      O autorech

      Michaela Bebová

      Michaela Bebová

      RNDr., biochemička, výživová poradkyně, propagátorka zdravého životního stylu.

      Více od autora
      Maru Kortanová

      Maru Kortanová

      Narozena 16. 12. 1985. Copywriterka, spoluautorka kuchařky, vystudovala češtinu a tvůrčí psaní.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Další knihy v edici Jíme zdravě

      Zobrazit vše

      Přidáno do košíku!