Ludmila Fialová: Jak dosáhnout postavy snů

Jak dosáhnout postavy snů : možnosti a limity korekce postavy : pohyb a postava, výživa a udržení hmotnosti, lékařské zákroky a kosmetická péče

Name: Jak dosáhnout postavy snů
Brand: Antikvariát Avion
SKU: 1156342
Price: 49 CZK
Availability: InStock
ISBN: 9788024716220

Ludmila Fialová

Grada | 2007

Kategorie:

Zdraví a medicína 5713x

Zdraví 2108x

Štítky:

79 Kč 49 Kč

Stav:	Velmi dobrý
Dostupnost:	Skladem pro e-shop
Vazba:	Brožovaná
Počet stran:	136 s., [7] s. barev. obr. příl
Jazyky:	česky
Edice:	Zdraví & životní styl 10x, Zdraví & životní styl 6x
Vydání:	Vyd. 1.
ISBN:	9788024716220
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	po 7. srpna 2023 16:11
Číslo položky:	607501

Popis
Komentáře

Autorka vyučuje na katedře pedagogiky, psychologie a didaktiky na UK FTVS, dlouhodobě se věnuje výzkumu postojů k vlastnímu tělu a k vlastní osobě. Současná doba klade na naše tělo náročné požadavky, kult štíhlosti hraje výraznou roli v životě žen i mužů. Autorka zdůrazňuje, že je třeba pečovat o své tělo s ohledem na věk a zdraví a individuální schopnosti jedince. Doporučuje pohyb jako důležitou součást každodenního života a prevenci obezity. Zmiňuje se o výživě, důraz klade na dosažení rovnováhy mezi příjmem a výdejem energie. Závěr je věnován estetické chirurgii a kosmetické péči. V příloze jsou uvedeny kalorické hodnoty některých potravin a jim odpovídající pohybové činnosti.

Komentáře ke knize

Ludmila Fialová 1x

Narozena 20. 2. 1955 v Praze. Prof. PaedDr., Ph.D. Pedagožka, psycholožka a didaktička tělesné výchovy a sportu, šéfredaktorka vědeckého časopisu Česká kinantropologie, autorka odborných publikací.