Načítám...
Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku.

Funkční silový trénink

Miroslav Petr, Petr Šťastný

Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Health Institute | 2012

Kategorie:
Štítky:

Tato kniha nyní není v nabídce. a my Vám dáme vědět, jakmile se opět objeví.

Dostupnost: Vyprodáno
Vazba: Brožovaná
Počet stran: 212
Jazyky: česky
Vydání: Vyd. 1.
ISBN: 9788086317939
Vydáno v: Praha
Vystaveno: pá 6. října 2023 15:03
Číslo položky: 657281

Odborně populární publikace zabývající se teorií sportovního tréninku s ohledem na kondičně-silové aspekty sportovní přípravy. Kniha od autorů Miroslava Petra a Petra Šťastného rozebírá detailně metodiku posilování a věnuje se jednotlivým zátěžovým parametrům se zohledněním individuálních požadavků. Je určena čtenářům, jejichž cílem je rozvoj silových schopností ať již s ohledem na nárůst svalové hmoty, tak především svalové síly. Jde o průvodce kondičně silovou přípravou, ve kterém jsou shrnuty obsáhlé principy tréninkové přípravy a především návod, jak předcházet tréninkovému stereotypu. Knihu ocení nejen trenéři, rekreační a profesionální sportovci ohlížející se po informacích, jak zkvalitnit silovou přípravu ve své sportovní disciplíně, ale v podstatě kdokoli, komu je tématika tělesného rozvoje blízká. Přestože se jedná o odbornější text, terminologie a podání jsou snadno srozumitelné i laické veřejnosti.

Komentáře ke knize
Miroslav Petr

PhDr., PhD., odborník v oboru výživa, sport, fyziologie .

Petr Šťastný

PhDr., Ph.D. Vědecko-výzkumný pracovník Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v oborech lední hokej a fitness. Spoluatuor článku o ledním hokeji.

Dopravu hradíme my

Objednávkám nad 699 Kč

Tituly, které jinde nenajdete

Sběratelské kusy i knižní novinky

Balíme ekologicky

A s radostí

Vykupujeme knihy

Za hotové a s vlastním odvozem

Adoptujte knihu jen za 29 Kč.

Nemůžete si vybrat? Zvolte si žánr a my vybereme za vás.

Zjistit více