Denis Pedneault, Roberto Poirier, Jean Drouin
Cviky, které léčí : jednoduchý program pro zdraví

2016 | Nakladatelství Euromedia Group

Máte osteoporózu, bolí vás záda, trpíte zánětem sedacího nervu nebo syndromem karpálního tunelu? Tato kniha vám vysvětlí možné příčiny vašich potíží a podá vám základní informace o tom, jak je zmírnit nebo jim předcházet. Obsahuje také spoustu cvičebních sestav dokonale přizpůsobených vašemu zdravotnímu stavu. Vyzbrojí… vás radami, jak změnit držení těla, jakým aktivitám dávat přednost, kterým se naopak vyhnout, a která cvičení máte provádět s ohledem na omezení způsobená bolestí, kterou cítíte. Vaše cesta za uzdravením právě začíná… Máte osteoporózu, bolí vás záda, trpíte zánětem sedacího nervu nebo syndromem karpálního tunelu? Tato kniha vám vysvětlí možné příčiny vašich potíží a podá vám základní informace o tom, jak je zmírnit… nebo jim předcházet. Obsahuje také spoustu cvičebních sestav dokonale přizpůsobených vašemu zdravotnímu stavu. Vyzbrojí vás radami, jak změnit držení těla, jakým aktivitám dávat přednost, kterým se naopak vyhnout, a která cvičení máte provádět s ohledem na omezení způsobená bolestí, kterou cítíte. Vaše cesta za uzdravením právě začíná…

Garantujeme doručení do Vánoc při objednání do 18. 12. 2025.

Stav

Velmi dobrý

Vytvořit poptávku

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	253
Jazyk:	česky
ISBN10:	8075491262
ISBN:	9788075491268
Překladatel:	Hana Jovanovičová
Edice:	Esence
Vydání:	Vydání první
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	17. 1. 2024 12:3
Číslo položky:	734202