Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Philip Striano
      Cvičení pro zdravá záda - anatomie : aby záda nebolela : ilustrovaný praktický průvodce

      2022 | Nakladatelství CPress

      Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který zahrnuje hlavně cvičení pomáhající protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo.Kniha je rozdělena do kapitol podle jednotlivých procvičovaných částí zad. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný fotografiemi a anatomickými ilustr…acemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. U každého cviku se také dozvíte, pro kterou část zad je nejužitečnější, ale také čeho se vyvarovat, abyste předešli nevhodné námaze nebo zranění. Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který zahrnuje hlavně cvičení pomáhající protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo.Kniha je rozdělena do kapitol podle j…ednotlivých procvičovaných částí zad. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. U každého cviku se také dozvíte, pro kterou část zad je nejužitečnější, ale také čeho se vyvarovat, abyste předešli nevhodné námaze nebo zranění.

      Stav

      Velmi dobrý více informací

      Vytvořit poptávku

      O knize

      Stav: Velmi dobrý
      Vazba: pevná
      Počet stran: 158
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8026442547
      ISBN: 9788026442547
      Překladatel: Svatopluk Večerek
      Vydání: 2. vydání
      Vydáno v: Brno
      Vystaveno: 19. 1. 2025 14:52
      Číslo položky: 1110762

      O autorovi

      Philip Striano

      Philip Striano

      Americký chiropraktik, sportovní lékař, silový a kondiční specialista. Publikace z oboru.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Naposledy navštívené

      Zobrazit vše

      Přidáno do košíku!