Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Thorsten Tschirner
    Buďte v 50 fit jako ve 30

    2023 | Nakladatelství Kazda, s.r.o.

    NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY!*****Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem.*****Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo.*****CO JE ÚKOLEM …SVALŮ:-Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury.-Urychlují metabolismus a spalování tuků.-Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk.-Brání hrbení zad a vaše tělo tak vypadá atraktivnější.-Zvyšují schopnost regenerace organismu.-Uvolňují antagonisty volných radikálů – látky zabraňující stárnutí.-Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra.*****V ČEM VÁM TATO KNIHA POMŮŽE:-snížení biologického věku-zpevnění a vytvarování těla-spalování tuku-posílení kardiovaskulárního systému-prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem-získání atraktivity-vybudování kondice pro běžný život -prevence onemocnění souvisejících s věkem-zlepšení kvality života NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY!*****Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréni…nkem.*****Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo.*****CO JE ÚKOLEM SVALŮ:-Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury.-Urychlují metabolismus a spalování tuků.-Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk.-Brání hrbení zad a vaše tělo tak vypadá atraktivnější.-Zvyšují schopnost regenerace organismu.-Uvolňují antagonisty volných radikálů – látky zabraňující stárnutí.-Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra.*****V ČEM VÁM TATO KNIHA POMŮŽE:-snížení biologického věku-zpevnění a vytvarování těla-spalování tuku-posílení kardiovaskulárního systému-prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem-získání atraktivity-vybudování kondice pro běžný život -prevence onemocnění souvisejících s věkem-zlepšení kvality života

    Stav

    Velmi dobrý více informací

    Skladem pro e-shop Odešleme do 24 h (5. 5. 2026)

    299 Kč

    O knize

    Stav:
    Velmi dobrý
    Vazba: brožovaná
    Počet stran: 127
    Jazyk:  česky
    ISBN10: 8076701406
    ISBN: 9788076701403
    Vydání: 1. vydání
    Vydáno v: Brno
    Vystaveno: 30. 9. 2025 11:8
    Číslo položky: 1404264

    O autorovi

    Thorsten Tschirner

    Thorsten Tschirner

    Německý kondiční trenér, novinář a manažer ve fitness a wellness zařízeních.

    Více od autora

    • Dopravu hradíme my

      Objednávkám nad 699 Kč

    • Tituly,  které jinde
      nenajdete

      Sběratelské kusy i knižní novinky

    • Balíme ekologicky

      A s radostí

    • Vykupujeme knihy

      Za hotovost a s vlastním odvozem

    Dárkové poukazy

    Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

    Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

    Vybrat poukaz

    Potřebujete místo
    v knihovně?

    Prodejte své knihy
    online!

    Zjistit cenu

    Přidáno do košíku!