Olga Šípková
Buď fit s ČT

2006 | Nakladatelství Česká televize

Řada nadšených diváků již pravidelně cvičí s pořadem Buď fit s ČT a Olgou Šípkovou, Janou Havrdovou, Vláďou Valouchem a Vaškem Krejčíkem. Tito mistři světa v aerobiku nyní pro příznivce zdravého pohybu napsali stejnojmennou knihu, v níž vysvětlují základní pravidla cvičení, popisují jednotlivé kroky a hlavně prostředni…ctvím barevných fotoseriálů nabízejí jednoduché sestavy cviků pro každý den. Populární cvičitelé kromě toho zodpoví nejčastější dotazy cvičenců-začátečníků a také leccos prozradí sami na sebe. Kniha obsahuje DVD jako bonus.

Řada nadšených diváků již pravidelně cvičí s pořadem Buď fit s ČT a Olgou Šípkovou, Janou Havrdovou, Vláďou Valouchem a Vaškem Krejčíkem. Tito mistři světa v aerobiku nyní pro příznivce zdravého pohyb…u napsali stejnojmennou knihu, v níž vysvětlují základní pravidla cvičení, popisují jednotlivé kroky a hlavně prostřednictvím barevných fotoseriálů nabízejí jednoduché sestavy cviků pro každý den. Populární cvičitelé kromě toho zodpoví nejčastější dotazy cvičenců-začátečníků a také leccos prozradí sami na sebe. Kniha obsahuje DVD jako bonus.

Objednávky po 18. 12. 2025 již pravděpodobně nebudou doručeny do Vánoc.

Vyberte kus

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

	Stav Dobrý - bez DVD	Skladem pro e-shop	~~99 Kč~~ 49 Kč
	Stav Velmi dobrý	Skladem pro e-shop	~~119 Kč~~ 49 Kč

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	pevná
Počet stran:	173
Jazyk:	česky
ISBN10:	8085005646
ISBN:	9788085005646
Edice:	Edice České televize
Vydání:	Vyd. 1.
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	14. 9. 2022 10:54
Číslo položky:	400040

O autorovi

Olga Šípková

Olga Šípková, za svobodna Svatoňová je česká sportovkyně a podnikatelka, dvojnásobná mistryně Evropy ve sportovním aerobiku žen z let 1995 a 1997, čtyřnásobná mistryně České republiky mezi lety 1993 až 1998 a mistryně světa z roku 1997. Od listopadu 2014 připravuje pro Dvojku Českého rozhlasu rubriku Minuta pro vaše zdraví. V roce 2016 se zúčastnila taneční soutěže StarDance, kde tančila s Markem Dědíkem.

Více od autora