Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Guido Köstermeyer
      Bouldering : technika, taktika, trénink

      2020 | Nakladatelství Grada

      Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách, poradí se strategií i taktikou, věnuje se také potřebnému posilovacímu tréninku a bezpečno…sti. Autor Dr. Guido Köstermeyer se boulderingu aktivně věnuje již 30 let, byl trenérem německého národního družstva sportovních lezců a je členem spolkového týmu trenérů sportovního lezení při Německém alpském spolku .

      Základy: techniky boulderingu pro začátečníky i pokročilé
      Taktika: strategie a mentální trénink při řešení bouldrových problémů
      Trénink: cviky pro boulderisty pro posilování prstů, paží a trupu       Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boul…deringu na lezeckých stěnách, poradí se strategií i taktikou, věnuje se také potřebnému posilovacímu tréninku a bezpečnosti. Autor Dr. Guido Köstermeyer se boulderingu aktivně věnuje již 30 let, byl trenérem německého národního družstva sportovních lezců a je členem spolkového týmu trenérů sportovního lezení při Německém alpském spolku .

      Základy: techniky boulderingu pro začátečníky i pokročilé
      Taktika: strategie a mentální trénink při řešení bouldrových problémů
      Trénink: cviky pro boulderisty pro posilování prstů, paží a trupu

      Stav

      Nová více informací

      nová

      Skladem do týdne
      Odešleme nejpozději 11. 7. 2025
      299 Kč

      249 Kč

      O knize

      Stav:
      nová
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 144
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8027110033
      ISBN: 9788027110032
      Překladatel: Martin Sobkuljak
      Vydání: První vydání
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 1. 10. 2024 12:7
      Číslo položky: 991683

      O autorovi

      Guido Köstermeyer

      Guido Köstermeyer

      Německý sportovní lezec a autor, věnující se vědě a výzkumu sportovního lezení.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!