Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      • Název obrázku
      • Název obrázku

      Adharanand Finn
      Běhání s Keňany : cesta za tajemstvím nejrychlejších lidí planety

      2012 | Nakladatelství Mladá fronta

      Autor - novinář a vášnivý běžec - se dlouze zamýšlel, jak je možné, že čtyřicet procent vítězů na dlouhé trati pochází z jediného keňského kmene. Rozhodl se vydat s celou rodinou do Afriky - k náhorní plošině Velké příkopové propadliny, odkud pochází většina keňských vítězů a kde většina chudých dětí musí denně běhat d…eset kilometrů do školy. Rodina si pronajme domek od jednoho z úspěšných sportovců, Finn se spřátelí se skupinou z mnoha zde trénujících běžců a za měsíc už běhá s Keňany. Proč jsou tak úspěšní? Protože - mimo jiné - žijí v táborech, kde není tekoucí voda ani elektřina, ale ani žádné starosti: běhají, živí se rýží, fazolemi a kukuřičnou kaší - a ve zbytku času odpočívají. Především však - zjišťuje Finn - malé děti běhají bosé, čímž se naučí našlapovat přes přední část nohy, nikoliv přes paty - a v tom vidí Angličan největší příčinu úspěchu. Jde totiž o daleko efektivnější způsob běhu - došlapem na patu se většina západních běžců brzdí. V neposlední řadě je stimulem hlad po úspěchu: běžec, jenž se prosadí, finančně zabezpečí sebe i svou rodinu a výrazně si vylepší životní úroveň. Autor - novinář a vášnivý běžec - se dlouze zamýšlel, jak je možné, že čtyřicet procent vítězů na dlouhé trati pochází z jediného keňského kmene. Rozhodl se vydat s celou rodinou do Afriky - k náhorní… plošině Velké příkopové propadliny, odkud pochází většina keňských vítězů a kde většina chudých dětí musí denně běhat deset kilometrů do školy. Rodina si pronajme domek od jednoho z úspěšných sportovců, Finn se spřátelí se skupinou z mnoha zde trénujících běžců a za měsíc už běhá s Keňany. Proč jsou tak úspěšní? Protože - mimo jiné - žijí v táborech, kde není tekoucí voda ani elektřina, ale ani žádné starosti: běhají, živí se rýží, fazolemi a kukuřičnou kaší - a ve zbytku času odpočívají. Především však - zjišťuje Finn - malé děti běhají bosé, čímž se naučí našlapovat přes přední část nohy, nikoliv přes paty - a v tom vidí Angličan největší příčinu úspěchu. Jde totiž o daleko efektivnější způsob běhu - došlapem na patu se většina západních běžců brzdí. V neposlední řadě je stimulem hlad po úspěchu: běžec, jenž se prosadí, finančně zabezpečí sebe i svou rodinu a výrazně si vylepší životní úroveň.

       Garantujeme doručení do Vánoc při objednání do 18. 12. 2025.


      Vyberte kus

      Stav

      Dobrý více informací

      Vytvořit poptávku
      Název varianty

      Stav

      Velmi dobrý

      Skladem pro e-shop

      139 Kč
      Název varianty

      Stav

      Dobrý

      Skladem pro e-shop

      119 Kč

      O knize

      Stav: Dobrý
      Vazba: pevná s obálkou
      Počet stran: 219
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8020427783
      ISBN: 9788020427786
      Vydání: 1. vyd.
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 30. 5. 2025 15:40
      Číslo položky: 1253436

      O autorovi

      Adharanand Finn

      Adharanand Finn

      Londýnský rodák Adharanand Finn je nadšený běžec, který už jako mladík trénoval s profesionály. V roce 2011 společně s manželkou a třemi dětmi přesídlil na půl roku do Keni, Mekky nejlepších běžců planety, aby objevil jejich tajemství. Finn pracuje jako reportér pro časopis Runner's World a pravidelně přispívá do deníků The Independent a The Guardian.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Dárkové poukazy

      Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

      Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

      Vybrat poukaz

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!