Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Ulrich Pramann,  Herbert Steffny
      Běh pro zdraví

      2003 | Nakladatelství Ikar

      Běžci jsou vždycky fit! Běh je stále oblíbenějším sportem. Posiluje svalstvo, pomáhá rozpouštět přebytečné kilogramy, přispívá k psychické rovnováze a stimuluje duševní aktivitu. Kniha dvou profesionálů vás seznámí se správnou technikou běhu a ukáže, jak si vytvořit vlastní optimální běžecký styl. · Jak se naučit správ…ně běhat a postupně získat dynamiku · Podrobný tréninkový plán pro amatéry i profesionály · Jak běháním získat větší vitalitu a radost ze života · Běh jako metoda k redukci hmotnosti · Zvláštní příloha: Běžecký deník Nikdo není tak starý, aby nemohl začít běhat! Běžci jsou vždycky fit! Běh je stále oblíbenějším sportem. Posiluje svalstvo, pomáhá rozpouštět přebytečné kilogramy, přispívá k psychické rovnováze a stimuluje duševní aktivitu. Kniha dvou profesioná…lů vás seznámí se správnou technikou běhu a ukáže, jak si vytvořit vlastní optimální běžecký styl. · Jak se naučit správně běhat a postupně získat dynamiku · Podrobný tréninkový plán pro amatéry i profesionály · Jak běháním získat větší vitalitu a radost ze života · Běh jako metoda k redukci hmotnosti · Zvláštní příloha: Běžecký deník Nikdo není tak starý, aby nemohl začít běhat!

      Vyberte kus

      Stav

      Dobrý více informací

      Skladem pro e-shop
      49 Kč

      39 Kč

      Název varianty

      Stav

      Dobrý

      Skladem pro e-shop
      49 Kč

      39 Kč
      Název varianty

      Stav

      Dobrý

      Skladem pro e-shop
      69 Kč

      39 Kč

      O knize

      Stav:
      Dobrý
      Vazba: pevná
      Počet stran: 223
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8024901633
      ISBN: 9788024901633
      Vydání: Vyd. 1.
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 3. 7. 2023 9:41
      Číslo položky: 584247

      O autorech

      Ulrich Pramann

      Ulrich Pramann

      Německý autor sportovních publikací.

      Více od autora
      Herbert Steffny

      Herbert Steffny

      Německý biolog, sportovní publicista.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!