Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Suzanne Martin
    15 minut cvičení pro zdravá záda

    2010 | Nakladatelství Ikar

    Nudíte se v tělocvičně? Nemáte čas chodit do rehabilitačního centra? Nevadí, cvičte jen 15 minut třikrát týdně a radujte se ze skvělých výsledků Posílíte zádové svalstvo, zmírníte bolest a získáte dobrou fyzickou kondici pomocí každodenních tréninkových programů pro zdravá záda > Každý cvik je detailně zobraze…n krok za krokem na fotografiích > Všechny čtyři programy také na DVD > Posílení zádových svalů – aktivace zad – uvolnění zad – informace a tipy Účinný zdravotní program v prostředí domova! Nudíte se v tělocvičně? Nemáte čas chodit do rehabilitačního centra? Nevadí, cvičte jen 15 minut třikrát týdně a radujte se ze skvělých výsledků Posílíte zádové svalstvo, zmírníte bolest a získáte… dobrou fyzickou kondici pomocí každodenních tréninkových programů pro zdravá záda > Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích > Všechny čtyři programy také na DVD > Posílení zádových svalů – aktivace zad – uvolnění zad – informace a tipy Účinný zdravotní program v prostředí domova!

    Stav

    Dobrý více informací

    včetně přílohy

    Skladem pro e-shop Odešleme do 48 h (1. 6. 2026)

    159 Kč

    O knize

    Stav:
    Dobrý, včetně přílohy
    Vazba: pevná brožura
    Počet stran: 128
    Jazyk:  česky
    ISBN10: 802491378X
    ISBN: 9788024913780
    Vydáno v: Praha
    Vystaveno: 27. 2. 2026 12:5
    Číslo položky: 1637472

    O autorovi

    Suzanne Martin

    Suzanne Martin

    Americká fyzioterapeutka, tanečnice, cvičitelka pilates, autorka prací z oboru.

    Více od autora

    • Dopravu hradíme my

      Objednávkám nad 699 Kč

    • Tituly,  které jinde
      nenajdete

      Sběratelské kusy i knižní novinky

    • Balíme ekologicky

      A s radostí

    • Vykupujeme knihy

      Za hotovost a s vlastním odvozem

    Dárkové poukazy

    Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

    Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

    Vybrat poukaz

    Potřebujete místo
    v knihovně?

    Prodejte své knihy
    online!

    Zjistit cenu

    Přidáno do košíku!