Načítám...
Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku.

Tomáš Novák: Sám sobě psychologem

Velmi úspěšná populárně psychologická příručka o duševním zdraví, jedna z nejúspěšnějších publikací zkušených psychologů Tomáše Nováka a Věry Capponi a zároveň dlouholetý bestseller nakladatelství Grada vychází již ve čtvrtém, přepracovaném vydání. Čtenářská obliba této knihy svědčí o tom, že téma sebepoznání jenevyčerpatelné a aktuální pro každou generaci. Stále znovu se ptáme, kdo jsme, kam směřujeme, co nás činí spokojenými či nespokojenými. Autoři poskytují všem, kdo se chtějí vydat na cestu sebepoznání, nezbytné teoretické znalosti o základních vlastnostech lidské psychiky, ale především se zaměřují na přesah psychologických poznatků do praktického života. S charakteristickým nadhledem popisují nejčastější předsudky, obranné mechanismy, stereotypní myšlenkové pochody a komunikační hry, které nám komplikují život, a neopomíjejí ani základy relaxace, meditace a asertivity. Text obohacují testy, cvičení a příklady z praxe, které čtenářům pomohou lépe se orientovat ve vlastních motivech a cílech.

Zobrazit vše

Kategorie:

Psychologie a osobní rozvoj 6374x, Psychologie 1803x

Štítky: Zobrazit všechny štítky (9)

rozvoj osobnosti 672x, sebepoznání 559x, sebevýchova 441x, duševní hygiena 348x, duševní zdraví 331x, mezilidská komunikace 328x, psychologie osobnosti 286x, Mentální hygiena 249x, psychohygiena 239x

Výběru odpovídá
vydání

Dárkové poukazy nově v nabídce.

Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

Vybrat