Julián Melgosa
Zvládni svůj stres

2004 | Nakladatelství Advent-Orion

Další ze série knih zdravotního programu NEW START. Autor se v ní zabývá oblastí v našem životě nad jiné důležitou – duševním zdravím. S ním souvisí také stres, který prostupuje náš každodenní život. Fenomén jménem „stres“ se přitom netýká pouze úzké skupiny lidí: na prahu třetího tisíciletí vystupuje jeho naléhavost d…o popředí již prakticky ve všech vrstvách populace. Julián Melgosa, doktor psychologie a profesor anglické Open University a Newbold College, zpracoval téma způsobem, kterým bude blízký dnešnímu čtenáři. Kniha je uspořádána velmi přehledně, nezatěžuje přemírou faktů a je doplněna množstvím názorných ilustrací. Tak pomáhá čtenáři rychle se v problému zorientovat a najít to, co ho momentálně nejvíce zajímá. Proto může posloužit nejen jako zdroj informací, ale i jako dobrý průvodce v nejrůznějších životních situacích.
Dotisk r. 2004 Další ze série knih zdravotního programu NEW START. Autor se v ní zabývá oblastí v našem životě nad jiné důležitou – duševním zdravím. S ním souvisí také stres, který prostupuje náš každodenní život. …Fenomén jménem „stres“ se přitom netýká pouze úzké skupiny lidí: na prahu třetího tisíciletí vystupuje jeho naléhavost do popředí již prakticky ve všech vrstvách populace. Julián Melgosa, doktor psychologie a profesor anglické Open University a Newbold College, zpracoval téma způsobem, kterým bude blízký dnešnímu čtenáři. Kniha je uspořádána velmi přehledně, nezatěžuje přemírou faktů a je doplněna množstvím názorných ilustrací. Tak pomáhá čtenáři rychle se v problému zorientovat a najít to, co ho momentálně nejvíce zajímá. Proto může posloužit nejen jako zdroj informací, ale i jako dobrý průvodce v nejrůznějších životních situacích.
Dotisk r. 2004

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop Odešleme do 24 h (20. 5. 2026)

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	pevná
Počet stran:	190
Jazyk:	česky
ISBN10:	8071726249
ISBN:	9788071726241
Edice:	Život a zdraví. New start
Vydání:	2. dotisk 2. vyd.
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	12. 5. 2026 15:19
Číslo položky:	1740565